末伏易得日光性皮炎，怎么应对？为什么植物也能引起日光性皮炎？

　　末伏易得日光性皮炎，怎么应对？

　　“这几天末伏热的人心慌，太阳实在是太毒了，感觉我最近好像得了一种“不能晒太阳”的病，只要出门太阳照一下皮肤就发红、发痒，甚至还会出现脱皮现象...”义诊现场市民对宝鸡皮肤病医院医生抱怨道。对此，皮肤病医院医生称：针对市民提出的“不能晒太阳”，其实就是我们夏天常见的紫外线过敏，又称日光性皮炎，主要是因阳光照射而引起的，反复日晒伤后形成皮肤对光敏感，之后再受强烈光照射，则产生光敏性反应，即日光性皮炎。

　　日光性皮炎是日光作用于人体所引起的异常光变态形反应，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，经日光照射后皮损明显加重，瘙痒感加剧。皮损常反复发作，日久则发生苔藓样改变，色素沉着。本病肤色浅者易患，以女性较多见。

　　如何避免日光性皮炎？

　　1、减少外出时间或做好防护，避免日光暴晒；

　　2、适当参加户外锻炼，增强皮肤对阳光的耐受；

　　3、多吃水果，增强皮肤营养；

　　4、适当按摩皮肤，促进新陈代。

　　得了日光性皮炎怎么办？

　　1.日光性皮炎后皮肤冰敷不能少

　　这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要涂抹任何护肤产品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直至肌肤感到舒服为止，必要时可服用抗过敏药物。

　　2.日光性皮炎后皮肤补水不能少

　　当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分。用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。

　　为什么植物也能引起日光性皮炎？

　　植物日光性皮炎是因为食用或者接触了光敏性植物后，所含的光敏性物质会随之进入皮肤，经过强光照射后，就会和日光发生反应，出现裸露部位皮肤的红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状，是皮肤的一种急性过敏性炎症反应。

　　哪些植物具有光敏性？

　　很多可以食用的植物都具有光敏性，常见的有：灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。食用或者接触了这些植物后，再加上阳光的照射，一些敏感的人就可能出现植物日光性皮炎。

　　除了植物，这些物质也可能引起日光性皮炎

　　食物：除了上述植物外，还有泥螺等某些海产品，蘑菇和木耳等真菌类食物。

　　药物：如抗生素磺胺类、四环素类药物；抗痤疮药异维A酸；抗焦虑药阿普唑仑、利眠宁；抗高血糖的磺脲类药物；抗疟药氯喹、奎宁等；

　　化妆品：如美容化妆品中的一些芳香剂、遮光剂等；

　　化学物质：焦油、沥青等。

　　植物日光性皮炎该如何预防？

　　植物日光性皮炎主要靠预防，对光感性植物过敏的人毕竟是少数，没有哪个人一开始就知道自己是过敏体质。

　　对特异性过敏体质者，应在食用或接触光感性物质后尽量少接触日光照射，可以起到针对性地预防作用。

　　可以参加室外活动，但平时做好防晒工作。如果食用后才发现是光感性植物，3天内应减少户外活动，避免阳光的直接照射；即使要外出，也一定要涂上防晒霜，打遮阳伞，穿长衣长裤，可减少植物-日光性皮炎的发生。

　　如果在日晒之后，皮肤出现红肿、水疱并有灼痛感，建议咨询医生进行处理。

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