【痤疮治疗】滚蛋吧，痘痘君

　　人们总是期许与美好的事物相遇，但总会有很多的不期而遇闯入我们的生活！面对那些让人不愉快的事物。以其让它主宰你的坏情绪，不如积极的干掉它！胜利后的喜悦，不言而喻。

　　今天就说说让大多数人烦恼的痤疮！满脸凸起的红肿，分泌物，时间久了还有可能出现坑洼和瘢痕。脸部的不适，毁容，外界的眼光每时每刻对于自己都是一种煎熬！以其沉浸在这种悲伤的情绪里不能自拔，不如早点找到方法摆脱它！

　　痤疮是怎么出现的？

　　痤疮是一种极其常见的皮肤疾病。尤其在春季，随着气温的升高和环境污染的加剧，痤疮发生的频率大大提升！大多数患有痤疮的人是青少年和年轻的成年人。但痤疮一直可以持续到成年期。现代社会中，成年人患有痤疮已经变得越来越普遍了，尤其是在女性之中，有明显增加的趋势。痤疮是怎么出现的呢？

　　◆皮肤细胞更替：皮肤总是在被更新中。当新的细胞增生，死亡的细胞随之脱落。当这一新旧交替的过程速度过快时，身体无法及时代谢掉过多的死亡细胞，就会导致毛囊阻塞，时间一久，皮肤无法正常代谢，就容易堆积出现痤疮。

　　◆皮脂产物：与皮肤毛囊相关的腺体会分泌皮脂。皮脂是一种蜡状的材料可以湿润肌肤。当人体的荷尔蒙增加，机体产生更多的皮脂。皮脂使死皮细胞陷在毛囊之中，导致粉刺产生。这就是为什么青春期发生痤疮的机率最大的原因。

　　◆细菌定植：痤疮的发病与痤疮丙酸杆菌密切相关，这种菌类平时就存在于毛囊中，属于皮肤的正常菌群。随着青少年的发育成熟，毛囊口出现角栓，皮脂腺分泌功能也明显增加，因皮脂含有较多脂肪酸等成分，促使了菌群大量的生长与繁殖，产生大量的游离脂肪酸，这些脂肪酸通过毛孔渗入皮肤，引起皮肤应激反应，产生粉刺、红肿等，葡萄状球菌等细菌通过流出的脓液粘在皮肤上，导致皮肤组织受损。

　　治疗痤疮最有效的方法

　　在痤疮变得更严重之前选择对症治疗会带来很多好处，包括减少疤痕风险。粉刺清除后，坚持继续治疗一段时间，保持皮肤远离痤疮粉刺。成人则要避免挑破或挤压痘痘，否则会把小问题变大，留下永久性痤疮疤痕。

　　根据痤疮所造成的皮肤损害程度，可将痤疮分为四级。只有认清痤疮的程度分级，采用不同的治疗方法，才能更快速、有效地达到去除痤疮的效果。

　　Ⅰ级(轻度)：以粉刺为主，少数炎性丘疹。一般采用局部治疗。如果仅有粉刺，外用维A酸类制剂是最佳选择。

　　Ⅱ级(中度)：在I级的基础上，丘疹数目增多，出现浅在性脓疱，皮损局限于颜面。通常采用Ⅰ级痤疮的治疗方法，但对炎症性丘疹和脓疱较多的情况，局部治疗效果不佳者可使用口服抗生素治疗。此类痤疮也可采用联合治疗，如口服抗生素联合外用维A酸类制剂，或加上蓝光、光动力疗法、果酸疗法等物理治疗方法。

　　Ⅲ级(中度)：在Ⅱ级基础上，丘疹、脓疱增多，皮损发生于颜面、颈部、胸背部。最常用的疗法是口服抗生素加上外用维A酸类制剂，也可同时外用过氧苯甲酰。此外，还可利用激光、光子、射频等物理治疗方法，但所需治疗时间较长。

　　Ⅳ级(重度)：在Ⅲ级基础上，有囊肿、结节、瘢痕形成，皮损发生于上半身。此类痤疮不但皮肤损伤严重，而且波及范围也较大。激光、光子、E光等物理治疗方法对于这类痤疮的治疗效果欠佳。目前对于Ⅳ级痤疮有效的方法主要有中医和西药治疗，但它们所需的疗程都较长，且中药治疗期间需要忌口。

　　远离误区避免痤疮症状加剧

　　误区一：多洗脸就可以预防和治疗痤疮

　　机械磨擦刺激可加重痤疮，其中以过度清洗最常见，有些患者感觉清洗可以帮助他们摆脱黑头粉刺和油腻感，频繁过度清洗反面破坏皮肤屏障而加重痤疮。

　　误区二：注意生活和饮食习惯后痤疮就会自愈

　　不一定，因为痤疮的原因非常复杂，生活和饮食习惯只是其中一个诱发因素，其根本原因在于皮肤毛孔的堵塞。

　　误区三：痤疮会随着时间，慢慢自愈的

　　虽然痤疮的发生率会随着年龄的增长而下降，也就是说痤疮会随年龄自发缓解，但是有些患者痤疮可达多年，有研究表明成人女性痤疮患者平均发病年龄为16岁，痤疮病程平均20年，所以适当的治疗控制和必要的预防是需要的。

　　误区四：不要吃鱼、虾之类的海鲜

　　痤疮患者应注意少吃辛辣油腻甜食，但没必要过度忌口，均衡的营养对痤疮的预防和治疗是有好处的。