古语有云:为母则强。原本娇不胜衣,情如小鸟的女子,在意识到自己即将为人母时,也会变得坚韧耐劳起来。
胸脯四两原是艺术品,为我儿变作食品也在所不辞;胜雪肌肤的保持若对我儿不利,忍痛割舍又有何不可。
但内心还是有个声音在呐喊:改变来得太剧烈太迅猛啊!
这些牺牲真的都是必须的吗?就不能又做伟大母亲,又做美丽女子吗?
当然能,今天我们就来谈谈孕期的皮肤护理。
孕妇需要防晒吗?
当然需要。如果你还在迷信孕妇多晒太阳补钙,黄褐斑会让你会后悔……相信大家对黄褐斑都不陌生,它的发病率实在不低,主要与三个因素相关:
其一是遗传,我们没法控制;
其二是激素变化,雌激素可以刺激黑素细胞分泌黑素,孕激素可以促使黑素扩散;
其三是我们唯一可以防控的一点,就是日晒。所以不要以为「怀孕了晒晒太阳正好补钙」,补钙你得从食物里吃进足够的钙再配合维生素D啊,不必刻意去晒太阳。
那么孕妇怎么防晒呢?
首先,阳光太强烈的时间段避免外出,外出也要戴帽子,打伞,穿个防晒衣。
此外,只要不过敏,物理防晒霜也是可以用的。物理防晒霜有效成分一般是氧化锌和二氧化钛,这两种物质经皮几乎不吸收,即使吸收,目前也没有发现这两种成分对胎儿有什么影响。并且氧化锌还有吸附油脂的作用,对于孕期激素水平变化催生的大油脸也是有帮助的。
孕期能用护肤品吗?
能,能,能。不过,用之前先了解下正确的方法。
我国《化妆品卫生规范》明确规定,化妆品中不得人为添加糖皮质激素、重金属、抗生素,或者浓度过高的角质剥脱剂。所以,只要选择正规护肤品,还是比较安全的。
一般来说,孕妇做好保湿就足够了。
凡士林、羊毛脂、维生素C、维生素E,这些都是很安全的成分,可以放心用。
不必追求什么美白啊、抗皱啊、祛痘啊这些特殊效果,因为这些效果通常需要添加特定成分来达成,而这些特定成分通常对胎儿是有害的。
比如一些美白、抗皱的乳液、面霜里含有维A酸,对于痤疮、日光性老化,效果的确很好,但由于其致畸效果,孕妇是万万不能用的。
至于所谓纯植物萃取护肤品,不大推荐。
护肤品中其实一定有化学添加剂,不然早发霉了,宁可选择「无香料、无色素、无易致敏防腐剂」的产品,至少还比较诚实。植物萃取通常意味着提纯差,杂质多,这就很难保证不过敏,也就有潜在的威胁。所以,还是推荐孕妇首选成分单一的护肤品。
孕期代谢旺盛,出汗多,能用止汗露吗?
孕妇多汗,带来一个问题就是可能出现狐臭。狐臭本来是很容易解决的问题,没怀孕的话用点止汗露就可以了,但怀孕了就不宜使用这些东西。
止汗露里面的有效成分一般是氯化铝和明矾(十二水硫酸铝钾),医学上有一个共识,即孕妇暴露在有铝的坏境里对胎儿是不利的,可能造成四肢短小畸形。其实皮肤用药对于全身的影响应该是很小,但是到底多少剂量的铝可以引起畸形,并没有一个定论,所以统统不推荐。
不过汗液本身是无味的,经过皮肤表面细菌分解后才产生了异味,所以要阻止狐臭,还有一个方法就是「勤洗澡」。
勤洗澡后皮肤表面就不会存留那么多细菌,不仅能消除汗臭味,也可以抑制皮肤表面嗜油菌群的繁殖,避免或减轻前胸、后背等脂溢区的毛囊炎。
孕期准妈妈们不能太大意,也不用那么草木皆兵,护肤品还是可以适当用的,但是要选对哦。
保湿嫩肤、卸妆柔肤、滋润手足、润体防干燥。
健客价: ¥11强效锁水保湿、抗敏感、清爽滋润。
健客价: ¥8用于手足皲裂。也可用于角化型手足癣引起的皲裂。
健客价: ¥14.5玫瑰花茶:理气解郁、活血散淤和调经止痛。 玻尿酸补水保湿面膜:本品富含玻尿酸精华及各种蛋白和肌肤所需养分,能锁住大量水分子,不仅保持肌肤内的水分,还能将外界环境的水分子捕捉住,让肌肤长期保持在湿润的状态中,增强肌肤的保水能力,从而改善整体肤质。
健客价: ¥591.育龄期、孕期、哺乳期妇女、平时月期量多、手脚冰冷者 补血补铁,预防贫血 2.孕、孕期,研穷表时,准妈妈在备孕期间就开始服用0.4毫克叶酸,能有效降低畸胎的发生率 预防胎儿畸形 3.女性的特殊生理周期致使大部分的女性缺少血铁,出现面黄、面色暗淡及长斑的情况,叶酸+铁能从促进造血功能和补充造血原料两方面改善女性气血两虚,红润气色 红润气色,补血养颜
健客价: ¥320用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥76本品为维生素C补充剂。 1.治疗维生素C缺乏症。 2.提供人体免疫系统所需的高含量维生素C,以减少病毒性感染的持续时间和发病次数。 3.满足人体孕期、哺乳期、手术后、抗生素治疗阶段,消化吸收功能紊乱者,经常吸烟者对维生素C的额外需求。
健客价: ¥22盐酸异丙嗪片,适应症为: 1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症。必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科。此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的
健客价: ¥10.8用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥432本品主要用于治疗儿童和成人的下列疾病: 1.β-溶血链球菌、肺炎双球菌、嗜血流感杆菌引起的轻度或中度的呼吸道感染。 2.β-溶血链球菌、肺炎双球菌引起的轻度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原体引起的呼吸道感染。 4.百日咳杆菌引起的百日咳:红霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,临床研究表明红霉素能够预防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉杆菌产生毒素所致,红霉素可以预防
健客价: ¥481、促进性激素分泌,提供性工作能力,预防流产 2、延缓衰老、清除自由基。 3、美容护肤、抗氧化、令肌肤保持活力弹性 4、净化血管,保护血管 5、保肝护肝
健客价: ¥109固肾安胎丸:滋阴补肾,固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证,症见:腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血、可伴有头晕耳鸣,口干咽燥,神疲乏力,手足心热。 地屈孕酮片:地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。 复合维生素片:用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿
健客价: ¥1068皇后牌片仔癀珍珠膏独有的滋养、护肤成分,增强皮肤活力和弹性,保湿,柔润皮肤;具有除痘祛斑的作用,对面部青春痘、色斑、皮肤瑕疵、皲裂尤为适合。
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