因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，到了现在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等零零总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
而且，拥有白皙的皮肤，穿什么衣服都好看，也很容易上妆，就算是素颜也很让你很有看头哦。现在有很多爱美的女生为了能够快速美白而选择进行激光护肤等等昂贵的快速美白方法。涂涂告诉大家，其实美白也可以有小绝招的哦，而且也不用花费那么多的费用进行美白哦。
虽季美白是很多人都很关心的问题，但千万不要等到夏天真的来临了，才开始着手进行所谓的美白工作。想要获得最佳的美白效果，建议大家一定要从现在开始着手，美白一定要趁早，这可是十分重要的一个美白小知识哦。
对于美白来说，防晒的重要性毋庸置疑。不管是涂抹防晒产品，还是使用遮阳伞等物理防晒工具，总之，一定要认真做好全面的防晒工作，这样才能抑制黑色素，保证美白的效果!除了做好防晒工作之外。
对于美白来说，很多食物也具有一定的美白或者防晒功能，因此，建议大家一定要多吃一些新鲜蔬果，补充足够的维生素，为美白奠定紧实的基础。你知道一天当中最佳的美白保养时间是什么时候吗?那就是夜间!因此，美白一定要早晚不间断，尤其是晚间的美白工作，会让美白效果事半功倍的。
信念的力量有时真的很强大，对于美白来说更是如此。因此，建议大家千万不要沮丧，只要找到最适合自己的美白方法，就一定要坚持下去，相信自己一定可以拥有白皙无瑕的美肌!美白要有好习惯夏季气温高，人们十分容易缺水，因此，涂涂建议大家一定要养成多喝水的好习惯，帮助排毒;同时保证每天的充足睡眠，并坚持适量的运动，这些可都是十分有利于美白的好习惯哦。
其实，并非所有皮肤抗日晒的程度都一样，通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损。保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。
眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有，最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸，这类物质具有属吸光性因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。
爱美是女人的天性，又有哪个女人不想拥有令人羡慕的白皙肌肤呢?与其花大价钱去尝试各种各样的美白美容项目，不如我们多掌握一些美白小知识，认真做好防晒，同样也可以拥有最佳的美白效果。
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