激素脸护理很重要，你做对了吗？

　　夏天来了，这个季节，有人因为新上市的水果而过敏，有人因为花粉过敏，还有人为了护肤而因为“面膜”过敏。稍微了解一点就明白，原来是激素脸病症。春夏交接是激素脸症状的高发期，这种面部皮炎是痤疮样皮炎，类似过敏症状，并且会反反复复的出现。

　　其实激素脸症状之所以反复，是因皮肤表层内的激素垃圾未得到彻底清除，人们普遍认为，利用流汗排毒就能让垃圾从皮肤中出来。其实不然，人类的皮肤是没有代谢掉皮肤中激素的功能。所以，皮肤中一旦有激素开始反复破坏并且形成沉积之后，就必须进行针对性的消炎修复治疗。因此，要想杜绝激素依赖性皮炎的反复，修复皮肤屏障是关键。

　　治疗期间还要注意几个禁忌：

　　宜：激素依赖性皮炎患者饮食宜清淡，多喝水多喝汤保持体内水分充足，摄取足够的钙、蛋白质及维生素。维生素A、B2、B6可有效防治皮肤瘙痒，而维生素C能帮助对抗敏感及发炎的症状，促进皮肤制造胶原蛋白，加强皮肤储水功能。

　　忌喝酒：对于激素性皮炎的患者而言，大量的饮酒会对患者造成很大的伤害，比如会造成酒精肝或是酒精依赖症等疾病，还有可能会引发肝肾脏功能疾病，若长期不注意节制饮酒的话，就会加大脏器的负担，从而造成伤害。

　　激素脸如何护理?

　　第一，积极、乐观的心态不可少，一定要有战胜激素脸的决心。激素脸患者不能为了减轻不适，使用冷喷、热敷等不科学的方法，冷喷、热敷造成的后果是激素脸愈演愈烈。调整好心态，工作压力、精神紧张、心情压抑等都会引发内分泌失衡，从而加重激素脸的症状。另外也要保证充足的睡眠、良好的作息习惯。

　　第二、不要因为激素脸非常影响面部的美观，就用头发遮挡。头发非常容易沾染脏物和细菌，用头发遮挡时，细菌和脏物会感染皮肤，加重炎症。头发还会刺激面部肌肤，对激素脸的恢复非常不利。

　　第三、激素脸的皮肤自我保护屏障薄弱，激素自身抵御紫外线的损伤能力大减，应少吃或不吃芹菜、灰菜、泥螺、白菜、油菜、菠菜、莴苣、木耳、香菜、胡萝卜、柠檬、无花果、葡萄柚等增加皮肤光敏性的食物。

　　选择一款安全有效的天然零添加的医美护肤品修复！一定要听从专业护肤老师的修复方案并且坚持修复，早期修复会表现为原本的症状暂时性加重；但后期会逐步改善并基本稳定。所以修复的过程即使难熬，也要好好坚持，因为只有坚持了，才能收获健康、收获美丽。