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害怕皮肤过敏吗?不如看看如何预防皮肤过敏......

2017-07-12 来源:每日美颜护肤知识  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

  相信对于所有人来说,皮肤过敏都是一个不太美好的经历,很痒却又不能抓,而且使我们看起来十分狼狈!怎么办?如何才能不再遭遇这样悲惨的经历?如何才能有效的远离皮肤过敏?

  了解护肤品和它们的用法

  要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。洗脸最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

  注意使用防晒产品

  在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。避免过度曝晒。

  皮肤过敏冰镇缓解

  冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

  喝蜂蜜防过敏

  喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力,一定程度上能缓解过敏症状。

  冷水洗面提高抵抗力

  常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫,所以一定要分开来洗。

  饮食均衡,多吃蔬果

  在饮食上,要多食新鲜的水果(水果食品)、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜(蔬菜食品),任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。

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