夏日银屑病护理不能掉以轻心

　　虽然银屑病好发于秋冬季节，但是盛夏时节，气温高，阳光过多的照射容易引起光敏性银屑病，而炎热难耐带来的诸多问题如食欲下降、心情烦躁等也是加重病情的诱因，银屑病患者夏日同样不能掉以轻心，不过只要注重日常护理，完全可以度过一个清爽的夏天，不再受病情反复之苦，我们在这里给大家分享几条护理小常识，希望患者可以抱着积极的心态应对：

　　1、在日常生活中，夏日气候炎热，新陈代谢快，消耗大，患者要注意休息，不宜睡得过晚；适当运动增强免疫力；注意防晒，虽然适当的晒太阳对银屑病治疗有一定帮助，但是如果长时间的日光照射，会使脆弱的皮损部分受到灼伤，影响正常治疗，甚至会加重病情。

　　2、在饮食方面，忌食生冷和刺激性的食物。夏天由于天气炎热，所以冷食常常受到人们的青睐，但是对于银屑病患者来讲，最好少吃冷食，因为一旦胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收，对牛皮癣的康复不利。注意饮食营养要全面均衡。

　　3、洗澡需注意：夏季出汗多，但是银屑病患者不宜洗浴频繁，以免破坏皮肤的保护屏障。在洗澡过程中宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴，不宜用力揉搓皮屑，导致加速表皮细胞分裂，加重皮屑的产生。

　　银屑病患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。