宝宝湿疹需要忌口，怎样添辅食不易过敏？

　　说到湿疹，妈妈们第一反应通常是“食物过敏”，处理方式呢，就是忌口再忌口。在近几年国内一些观点的影响下，忌口仿佛成了湿疹宝宝的万用法则，只要宝宝有湿疹，就是这个那个不能吃，辅食添加各种停滞落后。母乳妈妈更要命，忌口食品长长一串，本来带孩子就辛苦，还要剥夺享受美食的人生乐趣，还有比这更惨的么……

　　科学也有“保质期”？

　　最近看到一句话很喜欢，“科学性是时限的”，很多旧的理论在更新的研究下可能会被推翻或是修正。儿科也是如此，很多红极一时的育儿观点、防治手段后来被发现是有其局限性的。

　　关于食物过敏有一个很好的例证：2000年时，美国儿科学会（AAP）根据“专家意见”，建议过敏风险较高的婴儿避免过早接触高敏感类食物（推迟摄入鸡蛋、花生、海鲜等其他易致敏食物）。2008年，根据最新的临床数据，AAP承认，为了预防过敏而延后接触高过敏类食物是没有根据的。

　　很遗憾，国内一些育儿书籍中依然充斥着“添加辅食的科学顺序”、“蛋黄要8个月加，蛋清要1岁加”、“先吃黄色蔬果，再吃绿色蔬果”等看似非常科学的理论，误导了很多新妈妈不说，影响了孩子正常摄入营养才真是误事儿。