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牛皮癣饮食的两大注意事项

2017-07-11 来源:深圳鹏程皮肤专科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究表明,牛皮癣多伴有代谢紊乱,可引起心血管受损,而高糖高脂又可诱发代谢性疾病的发生。因此,牛皮癣患者饮食上一定要忌高糖高脂。

  牛皮癣这种常见慢性皮肤疾病的治愈是需要一定时间的,在牛皮癣康复的过程中,患者的合理饮食起着关键的作用。其实对于牛皮癣患者而言,一定要尽量的做好自己的饮食规划,注意忌口和吃一些对自己病情有帮助的食物,下面就是牛皮癣患者饮食方面的两大注意事项:

  适当的忌口

  忌烟酒:烟酒是引起很多疾病的直接因素,对于皮肤病也同样如此。烟可以引起皮肤的毛细血管收缩,影响正常代谢。酒可影响正常的人体免疫功能,使人容易感冒,引起上呼吸道感染,诱发牛皮癣。

  忌辛辣:辛辣食材是一类能引起人强烈食欲的刺激性食物,如生姜、芫荽、大蒜等;还有如八角、肉桂、茴香、辣椒等佐料。中医认为,辛辣有发散的作用,过量食用辛辣刺激性食物会加重牛皮癣病情。

  忌高糖高脂:研究表明,牛皮癣多伴有代谢紊乱,可引起心血管受损,而高糖高脂又可诱发代谢性疾病的发生。因此,牛皮癣患者饮食上一定要忌高糖高脂。

  饮食摄入有倾向

  宜优质蛋白:多进食瘦肉、鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证足量的蛋白质。因为牛皮癣患者大量的鳞屑可造成慢性的蛋白丢失。

  宜充足果蔬谷类:牛皮癣为慢性皮肤疾病,多吃新鲜水果、蔬菜、谷类等富含维生素的食物,有利于皮肤的康复。

  宜清淡饮食:牛皮癣患者避免吃口味厚重、易致敏和辛辣刺激性食物,如鱼虾、浓茶、咖啡、麻辣火锅、油炸烧烤之类的食物,这些都可能会加重病情。

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