别总抱怨皮肤不好，先检讨一下你是不是忽略了这些！

　　每个人都有自己的一套护肤方法，尽管我们都很在意自己的皮肤状况，但有时我们还是会无意间对它造成伤害。我们的一些日常习惯决定了肌肤的保质期，看看我们日常忽略的九个“毁肤”误区，从此杜绝坏习惯，让皮肤棒棒哒！

　　误区1：我每天晚上洗脸后，会先做些别的事，一直到睡觉前才用护肤品。

　　分析：

　　洗完脸后即刻使用护肤品，可保持皮脂膜健康。每一次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜，必须尽快使用美容护肤品，以保持肌肤皮脂分泌平衡。有些人的皮肤比较干燥，皮脂分泌量较少，若使用的洁面乳，清洁力强劲或洗脸时力度过大，新的皮脂膜很难即刻形成，如果不马上使用护肤品补充水分和养分，皮肤将会出现干燥、紧绷等不适感，这对皮肤是一种伤害。因此，建议在洗脸后3～5分钟内，迅速涂用护肤品。

　　误区2：为了让皮肤光洁，我常常在同一天使用磨砂洁面乳去角质，又接着用洁净面膜为肌肤做深层清洁，我认为这样才够干净。

　　分析：

　　同一天使用磨砂洁面乳和洁净面膜，又去角质又深层清洁，太伤害肌肤了！其实，这两种产品都有去除油脂、剥除角质的用途，当你将老的角质去除后，又用洁净面膜再一次清洁皮肤并去除角质，对细致的皮肤来说，是相当刺激的，尤其对干性肤质而言，可能会造成过度干燥。去除多余角质后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿面膜是最安全的，保湿成分也会很好地被吸收。

　　误区3：我的肌肤很容易出油，所以我从不用含油分的产品。

　　分析：

　　肌肤天然的水脂膜是由“水”和“脂”平衡形成的，当它失去平衡时，就会出现“干”或“油”的肌肤问题。当肌肤逐渐走入成熟，肌肤自然的水分和油分都会减少，如果一点油分也不补充，很可能会造成肌肤缺少营养而出现皱纹、无光泽的现象。

　　误区4：我常把紧肤水直接倒在手上，以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮肤吸收。

　　分析：

　　将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，挺浪费的。正确的做法是，取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的黏合度比手好，产品发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效，效果就更好了，同时也更卫生。

　　误区5：我涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。

　　分析：

　　眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是，用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤，也不要给皮肤过多的压迫感，以免拉扯过度、影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛，进而形成皱纹。

　　误区6：我习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。

　　分析：

　　皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，既有汗液、油脂的分泌，也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外，被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上，你想想，这么多的问题，仅仅用清水如何能彻底清除？如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等，影响仪容。

　　误区7：我每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。

　　分析：

　　粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢！更可怕的是，如果你长痘痘，又常常使用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破，于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位，这样，你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒，难以消除。

　　洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

　　误区8：我觉得用冷水洗脸更好，可以帮助收缩毛孔。

　　分析：

　　谈及皮肤时，不能落下深层洁面的问题，用热水还是冷水洗脸也有讲究，其实，油性和混合性肤质最好用温水洗脸，温水使毛孔张开，容易洗掉毛孔中的油污，水温较凉会妨碍油污排出，反而会使皮肤毛孔粗大。不宜用较热的水洗脸，热水会彻底清除面部的防护膜，皮肤也会紧绷。

　　PS：冷热水交替洗脸对皮肤更好的这种说法其实是不大科学的，温水洗脸才能更好的使脸部血液循环，并促进乳液和精华的吸收。

　　误区9：在进行面部按摩时，时间愈久愈好。

　　分析：

　　面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。

　　一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间可长些，一般为10～15分钟。由于按摩除了可以增加皮肤弹性和加快新陈代谢外，还能够促进皮脂的分泌，因此油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。易敏感皮肤的按摩时间也宜短不宜长。过敏性皮肤则最好不要做按摩。老年人由于新陈代谢较慢，可相应增加按摩时间。