痤疮健康教育处方(一）

　　又是一年高考、中考毕业季，青春留下的除了美好的回忆，还有痘痘、痘印，这对许多青少年造成了烦恼及身心伤害。那么青春痘到底该怎么治疗呢，今天就和大家分享我们专业的治疗经验。

　　痤疮即青春痘，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区。各年龄段人群均可患病，但以青少年发病率为高。

　　发病因素及临床表现:

　　痤疮的发病主要与雄激素、皮脂腺分泌增加、毛囊皮脂腺开口过度角化和痤疮丙酸杆菌感染等四大原因相关，部分病例还与遗传、棉衣和内分泌障碍等因素有关。

　　本病多见于15-30岁青年男女，皮损好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部，多为对称分布。初起为粉刺，有白头粉刺与黑头粉刺两种，皮损加重后可形成炎性丘疹，顶端可有小脓疱，继续发展可形成暗红色结节或囊肿，经久不愈者可化脓成脓肿，破溃后形成瘢痕。病程慢性，时轻时重，女性常在月经前呈周期性加重。

　　近年来临床依据病情轻重采用Pillsbury分类法将痤疮分为Ⅰ-Ⅳ度：

　　Ⅰ度(轻度)表现为黑头粉刺，散发或多发；散发性炎症性丘疹。

　　Ⅱ度(中度)除有Ⅰ度表现外，炎性皮损数目增加，出现浅在性脓疱，但局限于颜面。

　　Ⅲ度(重度)表现为Ⅱ度加深在性炎性丘疹，分布于面部、颈部和胸背部。

　　Ⅳ度(重度-集簇性)表现为Ⅲ度加结节、囊肿，伴有瘢痕形成，发生于上半身。

　　治疗措施:

　　痤疮病程波动很大，因此治疗上变化也大。治疗总的原则是去脂、溶解角质、杀菌、消炎剂调节激素水平。

　　1.一般治疗:注意清水洗脸，避免用手挤压及搔抓。注意饮食习惯，尽可能少吃辛辣食物，控制富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生的食物，调整消化道功能。此外劳逸适度，纠正便秘，禁用溴、碘类药也十分重要。

　　2.外用药物治疗:轻度患者仅以外用药物治疗即可。常用药物如维A酸类、抗生素软膏、过氧苯甲酸、壬二酸等。

　　3.内用药物治疗:

　　4.物理治疗:

　　红蓝光照射，可通过过光动力学效应破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应而对痤疮有效。另外近年来激光祛痘取得了安全、快速及有效的进展。

　　果酸治疗，果酸是来源于水果中的羟基乙酸。能帮助皮肤去除角栓，清洁毛孔，加速皮肤更新；促使真皮弹性纤维、胶原蛋白、黏多糖类与玻尿酸的合成，因此能改善青春痘的粉刺，炎症，疤痕，痘印，毛孔粗大，皮脂溢出等问题。果酸焕肤的注意事项和详细步骤请咨询皮肤科专业医师。

　　激光祛痘，就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘、祛疤双向作用合为一体，是解决青春痘较好的方法。

　　预防及饮食保健:

　　痤疮好发于青少年人群，青春发育期青年情绪较不稳定，敏感，易受刺激，且此时尤其注意容貌，因此对痤疮极为苦闷，求治心切，常胡乱用药或采取不适当措施，故必须解除其顾虑、正确对待，并指导日常生活中须注意的事项，不用手挤压损害处以及正确使用药物。