如何平安度过肌肤敏感季

2017-07-04 来源：连云港康为皮肤专科标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：洗脸时应选择成分简单的洗面奶，放弃含皂基或水杨酸等酸类成分的刺激较强的洁面产品，并且洗脸时手的力度必须轻柔，避免过度摩擦。

　　温和适度清洁

　　过敏的季节里，回到家的第一件事情就是洗脸，因为即使过敏了，脸还是要洗的，尤其现在外面空气那么差，雾霾横行，晚上回家一定要把脸干净，防止脏污长时间停留在脸上刺激皮肤加重过敏。

　　温水！温水！温水！重要的事情说三遍，而且每天洗脸都可以用温水哟。清洁过敏肌肤时，过冷或过热的水都会刺激皮肤，尤其热水会令皮脂腺分泌减少，令肌肤更干燥，进一步加重皮肤的不适。

　　洗脸时应选择成分简单的洗面奶，放弃含皂基或水杨酸等酸类成分的刺激较强的洁面产品，并且洗脸时手的力度必须轻柔，避免过度摩擦。如果过敏严重，脸又红又热又痒，那还是乖乖只用清水洗脸比较安全。过敏期间千万别用什么去角质、磨砂类产品！

　　保湿必不可少

　　过敏时，肌肤的角质层往往非常脆弱，不能保持住足够的水分，皮肤的屏障功能失调。因此，给肌肤保湿是敏感期的肌肤护理最为重要的一步。在洁面后使用成分单一、无添加的保湿类护肤品，给肌肤充分补足水分，人为地为皮肤建立起保护层，使肌肤远离干燥，缓解肌肤不适感。

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　　防晒是重中之重

　　紫外线对有些人来说本身就一个过敏原，而已经过敏了的皮肤如果直接暴露在强紫外线下，也会再次受到刺激和伤害，从而加重症状。所以过敏肌肤必须做好防晒工作，优先选择帽子、墨镜、遮阳伞等物理防晒方式，如果要使用防晒霜，也应尽量选择物理防晒成分（主要包括二氧化钛和氧化锌）的防晒霜。防晒看我哟梦想并不遥远--做好防晒变冻龄

　　能不化妆就不化妆

　　彩妆产品的刺激会加重过敏现象，不利于肌肤恢复健康。所以一旦发现皮肤过敏后，能不化妆就不化妆，避免彩妆成分长时间停留在脸上给皮肤增加负担。遇到有些场合实在迫不得已要化妆，可以用轻薄的素颜霜或气垫BB取代厚重的底妆，并且回家后一定要记得及时彻底卸妆。

　　慎重选择护肤保养品

　　皮肤过敏时期不宜使用成分功效复杂以及含刺激性成分的护肤品，而应选择无香料、无色素、无防腐剂、无酒精、无矿物油的护肤品，也尽量不要使用美白产品。如果自己实在拿不准，发现皮肤过敏后，最好是找专业医生判断，根据医生的专业建议选择护肤品。