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【白癜风】容易找上这些人,看一下你是否中招!

2017-07-04 来源:连云港康为皮肤专科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:经常睡眠不足,会让身体产生的免疫细胞数量锐减。研究人员发现,相对于每天睡7-8小时的人群,每天只睡4小时的人,血液里的流感抗体只有前者的50%。

  研究表明,白癜风是一种自身免疫性疾病,免疫力低下会影响白癜风产生,生活中存在以下几类人群较更容易出现免疫力低下,看你是否中招!

  01夜猫子

  经常睡眠不足,会让身体产生的免疫细胞数量锐减。研究人员发现,相对于每天睡7-8小时的人群,每天只睡4小时的人,血液里的流感抗体只有前者的50%。

  02挑食

  很多人对饮食有强烈的喜恶。长期挑食、偏食的人往往因营养摄入不全面,导致免疫力差,继而引起许多身体问题。

  03总喜欢坐车少走路的人

  随着有车一族越来越多,大约25%的人已经丢掉了走路的习惯。研究发现,整天开车的人比喜欢走路的人,生病的时间长2倍。每天运动30-45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也会相对增加。

  04吸烟的人

  吸烟、吸二手烟对健康的影响可以说是妇孺皆知,无需多言。

  05压力太大的人

  人在情绪过度激动后的一段时间内最容易生病,一件让你内心不得安宁的事情会对免疫力造成很大的伤害。

  06常用抗生素的人

  有些感染,如流行性感冒,是由于病毒感染引起的。除非确定遭到细菌感染,否则不需要服用抗生素。一出现感冒症状就服用抗生素会让病毒产生抗药性,导致更严重的感染。不正确使用抗生素,会严重影响自身免疫力。

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