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抗老化,你不知道的那些事

2017-07-02 来源:皮肤美容苏明山  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:避免各种不良刺激,尤其是不要过度频繁更换护肤产品及使用成分不明的祛斑等产品,因为不良的美容习惯是造成皮肤敏感主要原因之一,而经常发生过敏现象和用药也会加速皮肤老化的发生。

  “抗衰老”是所有女人保持美丽的第一秘诀,别以为那只是有了一定年纪的女人的专利,随着环境污染、不良习惯、精神压力等因素的增加,尤其是那最最至老又恰恰最难以逃避的光老化--紫外线的侵袭,肌肤的衰老也在加速,所以,“抗衰老”是女人自20岁起就应该开始的毕生事业。

  请问老化到底是什么?怎样才能有效地抗击老化?在这个将抗老化活动进行得如火如荼的季节里,我们特地请教了皮肤科专家,了解一些切实有效的抗衰老方法。

  女人肌肤老化

  一般人都以为,老化的信号出现在第一根鱼尾纹爬上眼角时,其实肌肤衰老的表现可能发生得更早:失去光泽、颜色暗淡、出现色斑;开始松弛、失去弹性、出现幼纹;皱纹加深、肌肤不再紧致、面部轮廓失去精致表现、颈部也开始松弛……这些都是肌肤衰老的表现。

  要有效地预防和延缓皮肤的衰老,应当从以下几个方面入手:

  1、使用安全有效的防晒产品,并根据皮肤类型、敏感程度、季节变化及日晒条件等选择最适合的防晒霜。

  2、维护角质细胞的活力,保证皮肤细胞正常新陈代谢的速度。

  3、维护真皮胶原纤维、弹性纤维及基质中透明质酸的正常合成。

  4、中和自由基,全面抗氧化。

  5、高效保湿。

  STEP1

  预防老化其实可以从20岁开始,这时的皮肤可能已经出现暗淡、活力及抵抗力下降的表现。

  护肤建议:

  1、有效的保湿和防晒。

  2、避免各种不良刺激,尤其是不要过度频繁更换护肤产品及使用成分不明的祛斑等产品,因为不良的美容习惯是造成皮肤敏感主要原因之一,而经常发生过敏现象和用药也会加速皮肤老化的发生。

  3、晚间可以开始使用促进细胞代谢和中和自由基抗氧化的产品,会令皮肤重现光泽和恢复活力。

  STEP2

  30岁以后,皮肤的老化表现会进一步恶化,皮肤不再细腻光滑,暗淡、弹性下降,出现幼纹、皱纹加深等等。

  护肤建议:

  1、加强保湿护理。

  2、注意防晒。

  3、选择更有效的抗老化产品。可以促进真皮弹性纤维和胶原纤维及基质中透明质酸的合成,皮肤得到充分的滋养,令皮肤更饱满、紧致光滑,皱纹甚至深在纹都可以得到较明显的改善。

  另外可以根据不同情况,在使用护肤品的同时,选择美容外科技术,如光子嫩肤是目前比较安全和有效的方法。

  STEP3

  40岁以后的皮肤的皱纹会增多及加深,皮肤松弛现象更明显。

  护肤建议:

  1、此时保持同上所述的护肤原则外,可以选择注射胶原或透明质酸、肉毒素等美容外科技术针对顽固性深在皱纹。

  2、当然,保持正常的生活规律和良好的心态、注意饮食营养及体育锻炼等,都是保持青春常驻的秘诀。

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