不得不说现在全国范围内受雾霾影响的地区越来越多,人们的健康也越来越受威胁。
霾是指空气中的灰尘螨、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的干尘粒子均匀地浮游在空气中,使空气浑浊,视野模糊并导致能见度恶化,尤其最直接接触的人体呼吸系统和皮肤。
全国大范围的雾霾对人体的皮肤会产生怎样的影响呢?
雾霾会引起皮肤不适,甚至过敏
导致皮肤不适的主要原因,是空气中高度分布的PM2.5的粉尘会降落在皮肤表面,可引起皮脂腺和汗腺阻塞,导致皮肤炎。对于敏感性皮肤的人来说,雾霾天气中一些重金属颗粒及带有化学成分的颗粒,增加了皮肤瘙痒甚至导致皮肤过敏。
引起过敏的罪魁祸首就是悬浮在空中的化学物质。它们落到皮肤上会刺激皮肤,破坏皮肤屏障;同时,这些物质本身就是一种过敏源,引起皮肤过敏。
隔离雾霾,保护肌肤
雾霾天气该如何保护我们的皮肤呢?最简单的方法就是少接触或者进行物理阻隔,首先,应该尽量减少外出包括晨练等都应暂停。确实需要外出的,应该做好防护措施,如戴口罩、穿长袖衣物、戴帽子,口罩戴后应及时清洗。外出回来后应及时清洗衣物和暴露的皮肤。
用保湿类的护肤品在皮肤表面形成一层膜,可以起到阻隔作用。在皮肤屏障这道“砖墙”里,正常细胞分泌的皮脂就像水泥一样把砖连接得非常紧密,外界的东西无法进入。而保湿护肤品里就含有皮肤屏障里有的成分,如神经酰胺,可以让皮肤屏障变得非常结实,PM2.5等颗粒也就无从突破。
此外,还应该使用防晒霜。皮肤受到损伤后对紫外线的抵抗能力就会下降,而防晒能力下降就会受到紫外线的损伤,损伤倒过来又会加强对皮肤屏障的破坏,形成恶性循环。因此,不要觉得雾霾天气看不到太阳就不用防晒,反而应该使用有防晒功能的化妆品。
雾霾天气,如果皮肤出现又红又肿、瘙痒特别明显的状况,尤其是发生在面部,一定不要自行使用激素类的药物。因为雾霾天气反复出现,如果一觉得不适就涂抹这类药膏,可能会产生激素依赖性皮炎等其他问题。
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