脸上有斑怎么办 超省钱美白祛斑的小窍门

　　祛斑真的有那么难吗？在炎热的夏天上聚集了很多的紫外线，斑点现象显得更加严重，怎样祛斑成了众美女的烦恼，让爱美的你寝食不安，而辗转反侧间最想知道的恐怕就是有效的祛斑小窍门了。没有哪一个女人希望斑点上脸、色斑扬威，白净水嫩的肌肤始终是每一个女性的向往与追求。

　　脸上有斑怎么办？注重日常自行保养

　　坚持良好的饮食习惯，参加运动，调节情绪，必要时辅助中医治疗，调节内分泌。用手掌的摩擦力量，促进血液循环，这样有利于舒展皮肤组织，舒缓肌肉组织的疲劳。

　　白醋洗脸美白祛斑

　　用白醋来洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层，还能杀菌。更重要的是白醋还可以美白祛斑哦！

　　小窍门一：白醋+甘油美白祛斑

　　用白醋和甘油按5:1的比例混合,搅拌均匀。常擦皮肤，一日二到三次。

　　功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美白感。

　　小窍门二：冬瓜+白醋祛斑

　　冬瓜汁、白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。

　　功效：连用半月即可除净斑点

　　菠菜内服外敷美白祛斑

　　菠菜外敷祛斑法

　　1、先将适量的新鲜菠菜洗净后捣烂，取出汁液，在洗完脸后涂抹于脸部。

　　2、将适量的新鲜菠菜煮熟后，用煮过的水洗脸，可以清洁肌肤，祛斑祛皱。而煮过的菠菜则可以使用，也有不错的润肤效果。

　　菠菜内服祛斑   

　　内服用时，可以讲洗净的菠菜在开水中焯几分钟后捞出，在凉水里浸泡后挤去水，用调味品进行烹调食用，长期吃菠菜，既有利于补充人体营养、通肠、促进新陈代谢，还可以美白哦。

　　自制美白祛斑面膜

　　香蕉淡斑面膜

　　香蕉含有丰富的维他命和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，香蕉中含有的特殊成份还能使我们的肌肤水油平衡，变得白嫩，清淡，富有光泽。

　　材料：香蕉、奶油、浓茶

　　制作方法：香蕉去皮了放入碗中捣成泥状，加入奶油以及已经冷却的浓茶，充分混合搅拌均匀就可以敷了。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤哦！

　　蒜头祛斑面膜

　　去角质的同时能够抑制痘痘、色斑的产生，并可保护肌肤不受细菌困扰；滋养肌肤，让皮肤充满光泽。

　　材料：大蒜、绿豆粉、水

　　制作方法：大蒜剥皮放入微波炉用中火转2分钟，去掉大蒜的气味；然后让入榨汁机中，我们只用它的蒜汁；最后，把蒜汁、绿豆粉、纯净水等一起搅拌均匀就可以咯。

　　地瓜淡斑面膜

　　为干燥的肌肤补充水分，消除黑斑、黄褐斑；有效改善干性肌肤，使肌肤变得更加光滑水嫩、紧致细腻。

　　材料：地瓜、鸡蛋、牛奶

　　制作方法：先将地瓜去皮，煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥；用蛋清和地瓜泥混合之后，加入少量牛奶搅拌成糊状就可以敷了。

　　走出两大美白祛斑误区：

　　误区一：认为面膜敷的时间越长就越好

　　面膜敷的时间太长，肌肤无法正常的透气，面膜会失去原有的功效。而且如果面膜在脸上呆的越久会使肌肤变得僵硬，容易产生小细纹。

　　小编提示：敷面膜最好不要超过半个小时，更不要敷着面膜过夜，待面膜差不多快干的时候就要赶紧取下来，不要在脸上停留太长时间。

　　误区二：认为角质去得越频繁斑就会去掉

　　角质去的太频繁，不仅会让肌肤变薄甚至敏感，还会使肌肤变得粗糙干燥，流失更多的水分，反而失去了原本去角质的意义和作用。

　　小编提示：角质一般一个星期去一次就可以，没有必要天天清除，适当的去角质才能更好的保护肌肤，抑制黑色素沉着肌肤引发色斑。