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暑期活动多,护肤最重要

2017-06-19 来源:广州鸿业皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:面部防晒是重点,在海滩活动,面部涂上防晒液后还应戴个阔边遮阳帽或墨镜,以起到重点保护面部皮肤的作用。为确保面部肌肤不走样,脸部清洁也最好使用滋润型无皂基成分的洗面乳。

  俗话说春发夏长。人们在夏季活动增多,多在进行消暑休养等。此时进行各类活动非常重要的一点是护肤。广州鸿业皮肤病医院皮肤专家曾令济介绍称,人体皮肤是主要的散热器官,在消暑的过程中切记要做好护肤工作。

  暑期活动多姿多彩,漫长的假期出游前一定有不少准备工作要做,而其中非常重要的一项,保护好皮肤的准备工作千万不能忘记。在活动内容中,海滩冲浪、野外露营、游泳和户外钓鱼等最易伤害到皮肤护肤,欢迎关注以下具体注意事项和护理措施。

  海滩浴护肤方法

  靠近海洋的地方,相对温度要低,每年夏季都有很多人前往海滩避暑,参加冲浪,享受阳光沙滩带来的乐趣。在活动的时候,防晒是最重要的,应准备好防晒霜。游泳前忌长时间曝晒,忌正午时分阳光异常猛烈时下水,上岸后也要防止暴晒,以防皮肤受到侵害。

  由于海水含盐量高,积聚在身体和头发上的盐分会影响肌肤和秀发的健康,因此泳后要立即清洁身体,最好使用“游泳专用洗液”进行清洗。沐浴后记得涂抹滋润型身体护理乳液,按摩帮助肌肤吸收,为肌肤补充水分,保持滋润。泳后不要马上使用刺激性美容产品,例如美白、抗皱等功能的美容产品,以免对皮肤造成负担,甚至伤害。

  面部防晒是重点,在海滩活动,面部涂上防晒液后还应戴个阔边遮阳帽或墨镜,以起到重点保护面部皮肤的作用。为确保面部肌肤不走样,脸部清洁也最好使用滋润型无皂基成分的洗面乳。

  露营皮肤的防护

  夏季露营,感受大自然的美好风光是许多人都非常喜欢的活动。但夏季露营时野外篝火聚会等,都会给我们的皮肤带来各方面的威胁。昆虫叮咬是最常见的,活动人员最好穿长袖衣和裤,扎紧袖口、领口,皮肤暴露部位涂搽防蚊药。宿营时,应烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后,可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处。

  到人迹罕至的山野或沙滩宿营,一定要小心蛇类等小动物。在宿营周围洒一些硫黄粉可驱蛇,喷一些杀虫剂可驱赶小害虫。平常进出帐篷,要及时顺手把帐篷口拉好,以防蚊虫等小昆虫飞爬进帐篷里侵袭皮肤。

  当遇到蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫蜇伤的情况,皮肤伤口出现红肿、疼痒是常见的事。如果遇到这种情况,应先挤掉毒液,再用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口,或现场采用马齿苋捣碎,汁冲服,渣外敷,也可用蜗牛洗净捣碎涂在伤口上。有蒜汁者,蒜汁针对蜈蚣咬伤有很好的疗效。

  游泳时皮肤护理很重要

  夏季游泳是最热门的活动,游泳时应注意防晒,下水前要涂抹一些防水性的防晒霜。

  室内泳池难免水质污染,是许多真菌性皮肤病传播的源头。因此,夏季游泳消暑,应到正规经营的场所,泳后应马上进行清洗,彻底清洁皮肤。回家后,可再使用“游泳专用洗液”清洗一次,让沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净,使皮肤洁净、光滑、滋润。

  垂钓也应注意皮肤感染

  钓鱼也是许多市民夏天经常参与的活动。钓鱼有很多益处,可养心养性,解除烦闷、焦躁。钓鱼时往往长时间在烈日下暴晒,即便有遮阳伞也难以保证不被紫外线灼伤。另外,应避免接触刺激性植物、虫子等,还应注意钓到的鱼类和用具划伤皮肤,如有异外,都要及时处理。

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