俗话说春发夏长。人们在夏季活动增多,多在进行消暑休养等。此时进行各类活动非常重要的一点是护肤。广州鸿业皮肤病医院皮肤专家曾令济介绍称,人体皮肤是主要的散热器官,在消暑的过程中切记要做好护肤工作。
暑期活动多姿多彩,漫长的假期出游前一定有不少准备工作要做,而其中非常重要的一项,保护好皮肤的准备工作千万不能忘记。在活动内容中,海滩冲浪、野外露营、游泳和户外钓鱼等最易伤害到皮肤护肤,欢迎关注以下具体注意事项和护理措施。
海滩浴护肤方法
靠近海洋的地方,相对温度要低,每年夏季都有很多人前往海滩避暑,参加冲浪,享受阳光沙滩带来的乐趣。在活动的时候,防晒是最重要的,应准备好防晒霜。游泳前忌长时间曝晒,忌正午时分阳光异常猛烈时下水,上岸后也要防止暴晒,以防皮肤受到侵害。
由于海水含盐量高,积聚在身体和头发上的盐分会影响肌肤和秀发的健康,因此泳后要立即清洁身体,最好使用“游泳专用洗液”进行清洗。沐浴后记得涂抹滋润型身体护理乳液,按摩帮助肌肤吸收,为肌肤补充水分,保持滋润。泳后不要马上使用刺激性美容产品,例如美白、抗皱等功能的美容产品,以免对皮肤造成负担,甚至伤害。
面部防晒是重点,在海滩活动,面部涂上防晒液后还应戴个阔边遮阳帽或墨镜,以起到重点保护面部皮肤的作用。为确保面部肌肤不走样,脸部清洁也最好使用滋润型无皂基成分的洗面乳。
露营皮肤的防护
夏季露营,感受大自然的美好风光是许多人都非常喜欢的活动。但夏季露营时野外篝火聚会等,都会给我们的皮肤带来各方面的威胁。昆虫叮咬是最常见的,活动人员最好穿长袖衣和裤,扎紧袖口、领口,皮肤暴露部位涂搽防蚊药。宿营时,应烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后,可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处。
到人迹罕至的山野或沙滩宿营,一定要小心蛇类等小动物。在宿营周围洒一些硫黄粉可驱蛇,喷一些杀虫剂可驱赶小害虫。平常进出帐篷,要及时顺手把帐篷口拉好,以防蚊虫等小昆虫飞爬进帐篷里侵袭皮肤。
当遇到蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫蜇伤的情况,皮肤伤口出现红肿、疼痒是常见的事。如果遇到这种情况,应先挤掉毒液,再用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口,或现场采用马齿苋捣碎,汁冲服,渣外敷,也可用蜗牛洗净捣碎涂在伤口上。有蒜汁者,蒜汁针对蜈蚣咬伤有很好的疗效。
游泳时皮肤护理很重要
夏季游泳是最热门的活动,游泳时应注意防晒,下水前要涂抹一些防水性的防晒霜。
室内泳池难免水质污染,是许多真菌性皮肤病传播的源头。因此,夏季游泳消暑,应到正规经营的场所,泳后应马上进行清洗,彻底清洁皮肤。回家后,可再使用“游泳专用洗液”清洗一次,让沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净,使皮肤洁净、光滑、滋润。
垂钓也应注意皮肤感染
钓鱼也是许多市民夏天经常参与的活动。钓鱼有很多益处,可养心养性,解除烦闷、焦躁。钓鱼时往往长时间在烈日下暴晒,即便有遮阳伞也难以保证不被紫外线灼伤。另外,应避免接触刺激性植物、虫子等,还应注意钓到的鱼类和用具划伤皮肤,如有异外,都要及时处理。
保湿嫩肤、卸妆柔肤、滋润手足、润体防干燥。
健客价: ¥11强效锁水保湿、抗敏感、清爽滋润。
健客价: ¥8用于手足皲裂。也可用于角化型手足癣引起的皲裂。
健客价: ¥15.3用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥54对于2型塘尿病(非胰岛素依赖性糖尿病,NIDDM)患者,盐酸吡格列酮可与饮食控制和体育锻炼联合以改善和控制血糖。盐酸吡格列酮可单独使用,当饮食控制、体育锻炼和单药治疗不能满意控制血糖时,它也可与磺脲、二甲双胍或胰岛素合用。 2型糖尿病的控制还应包括营养咨询,必要的减肥和体育锻炼。这些努力不仅在2型糖尿病的初始治疗时很重要,在药物维持治疗时也是如此。
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健客价: ¥179用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏
健客价: ¥27用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏
健客价: ¥501、促进性激素分泌,提供性工作能力,预防流产 2、延缓衰老、清除自由基。 3、美容护肤、抗氧化、令肌肤保持活力弹性 4、净化血管,保护血管 5、保肝护肝
健客价: ¥109皇后牌片仔癀珍珠膏独有的滋养、护肤成分,增强皮肤活力和弹性,保湿,柔润皮肤;具有除痘祛斑的作用,对面部青春痘、色斑、皮肤瑕疵、皲裂尤为适合。
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健客价: ¥1218.111、气血和胶囊巩固装(大盒):疏肝理气,活血止痛。用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。 2、上宫庄胶原蛋白片糖 :胶原蛋白是皮肤的主要成份,也是人体骨骼、牙齿、关节软骨等结缔组织中重要的粘合物质;胶原蛋白像弹力网一样牢牢锁住皮肤中的水分,支撑着皮肤。
健客价: ¥1440