瘙痒的特点
空气里尘埃增多,一些植物花絮和叶毛的脱落,可引起个体或有过敏体质的人出现过敏性症状:皮肤出现疹子、瘙痒,还可引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。
瘙痒的原因
除气候因素外,人们饮食过精过细,缺乏某些微量元素和维生素;常嗜食辛温燥热的食物,如辣椒,大蒜,葱,胡椒,芥末,腌腊制品等,也是引起皮肤瘙痒的原因。另外,喜酸爱腐,过吃肥甘食品,造成胃肠功能失调也会引发瘙痒。
祖国医学认为,皮肤瘙痒多因情志不遂、闷郁不舒,以致气血运行失调,凝滞于皮肤,郁久化热,耗伤阴血,肌肤失养而致;或风寒侵袭肌表,与卫气相搏;或风热中营卫与虚热并滞于皮肤之间,致风湿蕴积,肌肤不得疏泄所致。
瘙痒的预防
1.要多饮水,多吃瓜果蔬菜;少食或不吃辛辣刺激性食物。
2.常吃一些含有维生素A、B2、B6等多种维生素的食物,包括:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜,以及含有丰富维生素的马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、香菇等。
3.做好皮肤护理,如出现局部脱皮、瘙痒,可用润肤类的肥皂清洗,也可在患处涂抹润肤油,滋润皮肤。
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