据调查显示,11-30岁年龄段间,有80%的人存在痘痘问题。
很多人长痘痘,认为做好清洁就好了,所以会频繁的洗脸。事实上,过度摩擦,挤压皮肤,只会痘痘恶化。更有甚者,喜欢挤痘痘,极有可能留下痘印,最终导致疤痕。
一个良好的皮肤方案和合适的产品,才可以帮助你改善痘痘问题。下面我们就来看看痘痘肌肤的护理技巧
皮肤出油会有助于痘痘生长,但是长痘痘,也不完全是出油的原因。使用了不当的护肤品,也可能会引起痘痘。
1.建议
1.选择温和的或低过敏性产品。避免使用普通肥皂,因为肥皂的成分很容易堵塞你的毛孔,引起痘痘。
2.使用治疗痤疮的产品前先清洁肌肤。
3.护理你的皮肤前一定要洗手。
4.每日出汗后清洗你的头发。也有助于减少粉刺痘痘。
5.使用无油的护肤品。
6.不要使用颗粒按摩类产品,如磨皮或去角质清洁剂。
如果你想使用专业治疗痘痘的产品,要用皮肤科医生批准的药物。这些产品是不太可能造成刺激或发红的皮肤问题。
二.慢慢来
耐心是我们在护理痘痘肌肤中必不可少的。通常,治疗痘痘的产品需要至少两周才能看的到效果。在大多数情况下,要想有显著改善需要数月的时间,而且你中途没有偷懒怠慢护理。所以不要随便放弃你的护肤疗程。
三.必要时寻求专业的帮助
很多人从别人口中发现了一个祛痘产品,就迫不及待的开始了护理。但适合别人的未必适合自己的情况。如果你的粉刺痘痘是和你的内分泌有关呢?这就需要你可能要找医生专门针对你的情况开药。
1.过氧化苯甲酰可以杀死痘痘的细菌。然而,它往往会造成肌肤刺激和干燥,引发成敏感肌肤。
2.水杨酸可以帮助清理堵塞的毛孔,它也有助于提高胶原蛋白的产生和保护皮肤的角质层。
四.促成因素
痘痘粉刺是由于死皮细胞及多余皮脂堵塞毛孔在你的皮肤造成的。也是有遗传的因素。了解其他因素也可能会帮助你最好的护理你的皮肤。
虽然痘痘经常发生在青少年肌肤上,许多成年人也会患有这种尴尬的情况。事实上,成年人治疗痘痘通常是更困难的,因为他们大多是由一些祛痘的护肤品中的成分刺激护理不当爆发的痘痘。
饮食方面,要均衡的饮食。富含瘦肉蛋白,全谷物和新鲜农产品有助于改善你的皮肤,减少皮脂分泌,促进组织生长。
虽然多晒太阳可能会暂时减少痘痘的出现,但太阳并不能治愈痘痘。阳光照射最终会造成更多的伤害导致皱纹和过早老化。此外,一些治疗痘痘的药物可以使你更易晒伤。
五.要乐观
虽然满脸痘痘是一个尴尬的问题,但是你的皮肤是不会一夜之间痊愈,但你可以慢慢修复。油性皮肤尽可能保持干净而不过度干燥,耐心和小心对待你的粉刺。如果在家治疗效果不理想,要及时看皮肤科医生进行治疗。
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