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坚持这4个日常习惯,最多能让你年轻10岁

2017-06-15 来源:泽济美肤??  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:美容护肤为了就是将肌肤护理的更好,让自己变得更年轻。如果日常的习惯你都没有做好,那么再采取多少护肤方法,都是事半功倍,最后白花了钱还没有得到效果。

  炎热的酷夏又到了,你是否又开始了护肤美容的战斗呢?

  美容护肤为了就是将肌肤护理的更好,让自己变得更年轻。

  但是如果日常的习惯你都没有做好,那么再采取多少护肤方法,都是事半功倍,最后白花了钱还没有得到效果。

  那么今天跟大家说一说良好的护肤习惯如何养成。

  1.洗脸用37℃的温水

  虽然说热水可以去油,

  但是也会给面部肌肤造成刺激,

  如果长时间使用热水洗脸,

  皮肤表皮的毛细血管会迅速扩张,

  从而导致皮肤弹力下降,

  皮肤松弛,更容易产生皱纹

  皮肤就会快速衰老。

  2.每天洗脸2-3次

  早晨和晚上都是要洗脸的,

  中午的话可以看皮肤上午的出油情况来选择,

  只不过每天洗脸不要超过三次,

  否则因为洗脸频率过高而引起皮肤表层油分不足,

  不但会导致肌肤干燥易脱皮,

  皮脂腺为了保持水油平衡反而会分泌更多的油。

  长期刺激皮肤分泌油脂,

  会让皮肤提前衰老。

  3.不使用含有酒精成分的爽肤水

  酒精不仅易挥发,在挥发的同时会带走一部分水分,

  而且浓度高的酒精分解能力更强,在分解油脂的同时,

  还会破坏肌肤的保护膜,使肌肤变得脆弱敏感,

  所以购买爽肤水前一定要特别注意成分表

  4.使用温和的氨基酸洗面奶

  众所周知,皂基洗面奶可以强力清洁脸部的油脂,

  但是皮肤会在洗掉油脂之后产生干燥感,

  而且会刺激皮脂腺再次分泌更多油脂,

  让皮肤陷入一个恶性循环中。

  所以选择一款温和的氨基酸洗面奶才更利于健康。

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