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手机、电脑辐射斑应该怎么预防?

2017-06-14 来源:肌肤问题护理专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:适当休息+补水,电脑时间应每隔1小时休息10-15分钟,可选择闭目养神、或看看远方景物、做做眼保健操;因副射会导致皮肤干燥,此时可以用补水喷雾在短时间内给皮肤快速补水,让干燥的肌肤及时得到舒缓。

  第一招

  清洁工作要做好,保证荧光屏的清洁,每天开机前擦拭一遍,减少灰层的堆积,也可以给电脑贴上防辐射贴膜。使用完电脑后要及时洗手,洗脸,这样可以减少百分之七十的因为电脑辐射而粘上的灰尘和污垢。

  第二招

  皮肤的隔离工作很重要,小小的隔离霜可以起到很大的作用,不但可以隔离灰尘彩妆,对于隔离辐射的伤害也是有很大帮助!它不能完全阻拦,但是可以减少因为电脑辐射带来的灰尘直接吸附在皮肤毛孔中的伤害,属于妆前乳的一种分类,不同肌肤选择适合自己的隔离霜即可,晚上记得卸妆哦!

  第三招

  适当休息+补水,电脑时间应每隔1小时休息10-15分钟,可选择闭目养神、或看看远方景物、做做眼保健操;因副射会导致皮肤干燥,此时可以用补水喷雾在短时间内给皮肤快速补水,让干燥的肌肤及时得到舒缓。

  第四招

  从内在预防,可以每天喝2-3杯绿茶,因茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用!平时饮食中也可多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物等等,可以有效抵抗辐射!

  第五招

  备一款防辐射眼睛,防辐射眼镜是在眼镜的镜片加工过程中,加入了一些化合物物质,在镜片上贴上相关的防辐射膜层。因为电脑的辐射是由电磁波引起的,一般来说,电磁波有一定的振幅和波长。防辐射眼镜的化合物介质和防辐射膜利用这个原理,利用不同波长的电磁波相互干扰达到防辐射目的。因此备用一款防辐射眼睛,除了可以保护眼睛外,买一款镜片稍微大一点的防辐射眼镜,还可以很好的预防脸颊生辐射斑哦!

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