4步解决草莓鼻问题！

　　第一步：洗个热水澡

　　洗热水澡的目的在于舒张毛孔，毛孔舒张以后脂栓和毛孔的结合就不那么紧密了；而且毛孔的开口敞开了，才好把脂栓取出来。对于白头来说，毛孔舒张开以后，本来封闭在毛孔里的白头才能露出来，所以有妹子说平时看不见白头，洗过脸就能看到好多白白的小凸起，也是这个道理。

　　热水敷脸也行，不过从效果来说，洗水澡要甩热水洗脸敷脸几条街，因为洗澡的时间长，毛孔能充分舒张。

　　第二步：溶解毛孔内的油脂

　　就是在有黑头的局部进行深层油脂清洁。

　　既然是清洁油脂，只要成分中有油类成分或者温和的表面活性剂就可以，这个时候只要根据自己的肤质是否油性稍作选择即可。油性皮肤尽量选择不含油类的洁面产品，比如可以选用一些氨基酸洁面乳之类的。

　　注意：深层油脂清洁不代表你需要不停的按摩、揉洗皮肤，只需要让洁面产品在鼻子处（或者其它有黑头的地方）多停留几分钟，让清洁成分能一定程度渗透进入毛孔即可。

　　这一步也可以在洗澡过程中完成，因为这时毛孔的状态是相对最容易清洁的。

　　注意：

　　1、不需要用磨砂或者类似的强力洁面产品，这些产品的特殊成分主要作用在皮肤表层，对于清洁毛孔没用

　　2、不需要用物理手段来辅助清洁，比如用毛巾搓等等，这些也都作用在皮肤表层，对于清洁毛孔没用

　　3、有些特殊产品，比如黑头导出液，可以酌情使用。一般来说黑头导出液中除了有清洁成分，还会添加一些比如茶树油之类的抗菌消炎的成分，虽然对于“去黑头”这个步骤来说功效不大，不过理论上会有一点“抑制痤疮”的作用，所以用用也无妨。

　　第三步：取出黑头

　　这个时候，黑头应该和毛孔结合不那么紧密，毛孔也比较舒张，甚至有些黑头白头比平时要更浮出一点，如果用手指抚摸会明显有很多凸起的感觉。（等取完黑头以后，再去抚摸就能感到明显不同的光滑的感受）

　　接下来有两种方案可选。

　　一种是撕拉类，比如各种黑头鼻膜、鼻贴等产品。

　　相对来说，对于一般人建议用撕拉类的产品，虽说撕扯的感觉有点暴力，但是使用简单效果好，对于一两周去次黑头的频率，一般只要不是对物理刺激特别敏感的皮肤应该都能承受得了，角质细胞也来得及更新。

　　一种是挤压类，比如粉刺针。

　　如果皮肤是很敏感的类型担心撕扯会刺激皮肤，那么挤压方法同样不适合，因为挤压也会造成比较大的刺激。对于比较敏感的肤质，建议不要太在意一次去黑头的效果，这个时候稍微用毛巾擦洗掉一些已经浮出的黑头就好啦。

　　（如果用粉刺针去黑头的话，是用尾部去挤压，把毛孔里的脂栓挤出来（其实和手欠去挤一个原理）。注意，不是用针尖去挑啊，而且一定要消毒啊！）

　　这两种方法都有一定的刺激性，如果在去黑头操作完成半个小时后，皮肤还有发红或者发痒的感觉，那么就表明你的皮肤承受不了这样的刺激，你需要降低去黑头的频率。或者，将注意力转移到黑头防治的常规手段上去，比如注意控油、注意清洁等等。

　　如果用挤压法，如果皮肤上本来还有些痘痘或者其它发炎脓包，一定注意避开，因为这是危险三角区，安全第一！

　　第四步：收缩毛孔

　　最后，去完黑头以后，一定要用收缩毛孔的护肤品！

　　有妹子说去了黑头毛孔变大了，其实不是毛孔变大了，只不过原来毛孔被黑头填着看不真切，把黑头去掉以后就明显了。

　　但是，长期黑头堵塞毛孔会让毛孔变大这也是个事实，而且，粗大的毛孔会越来越容易掉进脏东西并形成脂栓，所以收缩毛孔是从根本上控制黑头的一个重要步骤。

　　要收缩毛孔，可以使用一些含有金缕梅提取物、薄荷醇等收敛成分的护肤品

　　关于收缩毛孔，也有几个问题还需要继续说明一下：

　　1、去完黑头不建议用冰块或者冰水冷敷来收缩毛孔，这种物理方法虽然可以马上收缩毛孔，但是对于平常毛孔的状态并无改善，而且，急剧降温也容易给皮肤额外的刺激。

　　2、很多紧致类的护肤品是没有收缩毛孔的功效的，皮肤紧致从原理上大多是作用在胶原蛋白细胞和胶原纤维上，更多的是抗衰老效果，这和收缩毛孔的原理完全不同。