面部潮红是皮肤科非常常见的一种症状,弥漫性、持续性的面部泛红灼热,早起外表没有清晰可见的血管,后期红斑固定,毛细血管扩张。
皮肤为什么会发红?
皮肤泛红,主要受以下几个因素影响:
1、更年期,食物,炎症性皮肤病,神经源性,肥大细胞增生及过敏等原因。
2、原有皮肤疾病处理不当,长期使用激素类药膏
3、外用化妆品或美容产品含激素或者过度角质剥脱
4、美容或光电治疗不当引起炎症反应
5、皮肤长期不良刺激皮肤屏障功能破坏
6、微血管扩张:紧张、尴尬等情绪变化或喝酒、运动、吃辣;
7、红细胞增加:高海拔地区;
8、敏感肤质
灼热感
烧灼感
针刺感
瘙痒感
面部潮红斑的病理生理基础
阵发性潮红:血流量改变
受刺激后外周静脉流向脑部的血液减少
对热和紫外线刺激延长的潮红
血管扩张和增生:血管内皮生长因子的增加内皮细胞一氧化氮的产生导致血管舒张。
皮肤炎症,引起毛细血管扩张。
永久性的浅表性的毛细血管扩张;
真皮乳头层下血管丛的扩张;
扩张的血管伴有增厚的血管壁;
新血管生成;
面部潮红的实质
弥漫性毛细血管扩张;
毛细血管壁的弹性降低,脆性增强;
血管无法正常舒张和收缩;
红脸vs敏感皮肤
敏感性皮肤不属于严格意义上的独立皮肤疾病,而是一种高度不耐受的皮肤状态。敏感皮肤既可能存在,也可能不存在炎症,但红脸绝大多数情况下与炎症有关。过去,人们对敏感皮肤的认识不足,只要是皮肤容易瘙痒、紧绷、发红、发烫、刺痛,都被划分为敏感性皮肤。
真正属于天生敏感性皮肤只有约7%,其余则是后天“养成”的。如果不是爹妈给的遗传性敏感皮肤,长期敏感的皮肤往往与某些疾病相关,比如玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎等,生活中,很多人在皮肤问题出现的早期认为自己只是皮肤敏感,乱用药物,长期以往导致皮肤状况越来越严重!
如何解决皮肤发红?
1
注意清洁
不要过度清洁,不用皂基洁面;洗脸的温度不能太高也不能太冷,温水就好。
皮肤容易发红面部保湿尤为重要,每天多喝温水,同时也要使用安全无刺激的补水产品,内外结合,才能有效补水。
2
减少精神压力
精神压力会造成皮肤修复延迟,作为人体的第一道防线,屏障功能会受损。同时压力大也会导致内分泌失调,皮肤的状态也不稳定!
3
注意防晒减少恶化因素
防晒抗冷抗热,紫外线会加重皮肤发红毛细血管扩张,应严格做好防晒,平时外出戴帽,打伞,抹防晒霜。避免出入过于冷或热的环境都会加重面部潮红。
4
健康饮食,良好作息
避免刺激性饮食:酒类——红葡萄酒、白酒、洋酒、米酒等;
辣——辣椒、辣酱、胡椒等;咖啡因——红茶、咖啡、巧克力、可可、可乐等都会加速面部潮红;
多吃绿色食物,多吃富含维生素的水果和蔬菜,都会提高肌肤的抵抗力,要避免熬夜,每天在晚间11点前入睡,可以保持身体的新陈代谢,保证身体的健康,提高肌肤的抵抗力。
5
修复皮肤屏障
皮肤屏障能锁住皮肤水分和油脂,并抵抗各种皮肤表面病菌入侵,对人体健康起着非常重要的保护作用。所以使用具有修护肌肤屏障作用的护肤品,尤其重要。只有从根本上重建皮肤屏障功能,才能更好的解决皮肤问题
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