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皮肤过敏时哪些水果不能吃 小孩皮肤过敏父母该如何护理

2017-04-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:皮肤过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。

  皮肤过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。

  管住嘴巴拥抱美丽

  一、紫云英、油菜、菠菜等蔬菜

  大家都知道,蔬菜富含营养,对人体有很多的益处,但是有些蔬菜有些人吃了可能会产生过敏反应。因为有些蔬菜食用后可能会促进皮肤对光的敏感性,到太阳下一晒,暴露在外的皮肤,就会出现红斑丘疹。对于那些容易得光敏性皮肤病的人来说,平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏,野菜引起过敏的可能性更大。像紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起光敏性皮肤病,而且颜色越深引起过敏的可能性就越大,爱美的你要想摆脱皮肤过敏吃什么的烦恼,对这些蔬菜一定要管住自己的嘴巴。

  二、热带水果

  芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。引起过敏的原因千差万别,有些是水果的本身成分,如菠萝的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮肤过敏,有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。

  小孩皮肤过敏该怎么办?日常生活中家长要特别注意防止小孩皮肤过敏,最有效的一步便是让孩子远离环境和食物中的过敏原,如宠物毛发、填充的或长毛绒玩具、地毯和挂毯鞥。花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离。

  其次,小孩子的饮食也要特别注意,婴儿最好是采用母乳喂养,对于牛奶、大虾、鸡蛋、海鲜等异性蛋白食物要小心给孩子食用。另外孕妇应避免食用含有过敏原的食物,或者喂食低过敏原的水解蛋白婴儿配方奶粉。同时,延缓副食品的添加。

  不让宝宝的皮肤受到过敏的伤害,最重要的是远离过敏原。生活中,许多常见的过敏原往往是小儿喜欢吃的食物、习惯喝的饮料、喜欢闻的气味或经常玩耍的地方,所以常常被人们忽视。

  另外皮肤过敏的人要保持充足的睡眠和适当的体育锻炼,以增加机体的抵抗力和适应能力。父母要注意的是,在户外活动时,要注意尽量少让宝宝的皮肤暴露在外,以避免皮肤表面接触到花粉等物质。有条件的可以带宝宝去医院做过敏原测试,以便采取相应的预防措施。

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