荨麻疹俗称“风团”,多发于春季,但这并不意味着其他季节就是“安全期”。冬季气候干燥,皮肤免疫力也相对下降,加上寒风、过敏原等外界因素的影响,荨麻疹也可能趁虚而入。因此,冬季也要提防荨麻疹。
两种荨麻疹最易在冬季发作
冬季最容易发作荨麻疹有两种,一种是寒冷性荨麻疹,另一一种是接触性荨麻疹。
寒冷性荨麻疹是指在天气寒冷时,人接触凉水或在外面吹了凉风后起一身的风疙瘩,也有人是从寒冷的室外,一走进暖和的房间就浑身发痒,尤其洗过热水澡后,前胸和手臂上都会浮起一块块红斑,奇痒无比。寒冷的天气时这种荨麻疹的最主要诱因。
接触性荨麻疹则与过敏原相关。冬季随着气温的下降,不少市民用添衣加被的方式防寒保暖,殊不知,衣物和棉被的材质也可能是过敏原。门诊中就有患者因为换上鸭绒被而诱发荨麻疹的病例。专家指出,由于个人体质原因,不少人盖上鸭绒被,就会引起全身过敏,出现红斑和荨麻疹团块。有的人甚至还会发生哮喘和喉头水肿,医学上叫羽绒过敏症。因此,对皮毛具有特殊过敏反应,或者患有过敏性鼻炎、喘息性气管炎、支气管炎哮喘等过敏性疾患的人,在棉被的选择中就应加倍谨慎。
三招远离寒冷性荨麻疹
首先要注意保暖,远离寒冷性荨麻疹的直接因素,并且尽量避免外出和突然接触冷水。
其次,寒冷时节要注意皮肤保健,洗澡时勿用碱性强的肥皂,其它浴皂也不要使用过频,以避免皮脂过分丢失。
第三,平时要参加体育锻炼,提高肌体对天气变化的适应能力;尤其要注意皮肤的抗寒锻炼。
皮肤抗寒锻炼法:逐渐地降低洗脸水的温度,由热水洗脸变为温水洗脸。
据专家介绍,这也是皮肤的一种"脱敏疗法",且简单易行,对预防或治疗寒冷性荨麻疹有一定效果,但水温不可太低,不能低到有冰凉的感觉,否则可能适得其反。
医生认为,荨麻疹诊断相对容易,根据临床上出现风团伴有瘙痒即可确诊,但是确定引起荨麻疹的原因常很困难,特别是慢性荨麻疹应尽可能明确荨麻疹原因,这也是治疗慢性荨麻疹反复发作的关键所在。
目前开展过敏原检测项目的医院不少,但在检测时,应重视病史。患者就诊时,要尽量多描述近段时间的生活迹象,回忆发作时的症状,持续时间多长,在什么场合,天气如何等。如果与食物有关,要说清进食后多久发作,是否运动等,在此基础上进行化验检查,必要时可对引起过敏的因素做详细记录。另外,过敏原检测应先过筛,如查吸入组过敏原或食物过敏原等,看结果再细查。
如果是急性荨麻疹,找出诱发因素后,避免接触过敏原,或停止食用过敏食物等,风疹块不再发作。另外,也可服用一些最常见的抗过敏药物比如息斯敏、扑尔敏等治疗痊愈。慢性荨麻疹需要长时间服药,西药治疗往往不能断根,且副作用相对较大,一些医生往往会推荐中药治疗,一般常用镇心安神、活血止痒等药物。
对于起风疹块的患者,医生建议,最好少用手抓挠患处,以免越抓越痒,可用冷敷或涂擦医院配制药膏,减轻瘙痒感。注重营养均衡,不要食用过多高蛋白质食物,少吃或不吃辛辣及海鲜、牛羊肉等发性食物。荨麻症患者应穿着宽松透气的衣物,以免对瘙痒处造成刺激。保证充足睡眠,增强机体免疫力,也很必要。