足底按摩也能防治酒糟鼻？ 酒糟鼻来袭如何正确护理？

　　什么是酒糟鼻？由于酒糟鼻皮损常呈玫瑰红色，且形类痤疮，故又有玫瑰痤疮之名。酒渣鼻以鼻面部出现红斑、丘疹、脓疱、日久生有鼻赘为主要症状。初起以鼻为中心的颜面中部发生红斑，尤以进食辛辣、热食或精神紧张后更为明显。本病为常见病多发病，总发病率约占人口的1%～5%。可发生于任何年龄，但以中年女性较多，可占总患者数的70%～85%以上。酒糟鼻怎样能治好呢，这里提供一种足底按摩的方法。

　　按摩部位

　　1、足底部反射区：脑垂体、鼻、肺及支气管、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。

　　2、足外侧反射区：生殖腺。

　　3、足背部反射区：扁桃体、胸部淋巴腺(胸腺)、上身淋巴结、下身淋巴结。

　　常用手法

　　1、足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指推法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、擦法、拳面叩击法等。

　　2、足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

　　3、足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。

　　温馨提示：酒糟鼻的确切病因不清楚，多种因素都有可能诱发或加重疾病，包括食用辛辣食物、饮酒、冷热刺激、精神紧张、情绪激动、内分泌功能障碍等。经常做足底按摩也能有效防治酒糟鼻。

　　什么是酒糟鼻呢？酒渣鼻(酒糟鼻)是一种发生于面中部的慢性炎症性疾病。目前认为酒糟鼻主要与毛囊形螨感染有关。此外，由“美国国家红斑痤疮协会”最近进行的一项研究显示，酒糟鼻的主要诱发因素还包括：日晒、情绪紧张、酷热天气、风吹、身体锻炼、酒精、热水浴、寒冷天气、辛味食物、潮湿、室内闷热、护肤产品和热饮料等。

　　要知道酒糟鼻是无法治愈的，但却可以通过治疗加以控制。治疗中很关键的一点是要设法避免诱发红斑痤疮的症状出现，平时患者通过改善饮食、起居问题，也有很大帮助，主要方面包括以下几点：

　　*饮食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘。

　　*应该尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。

　　*应该避免接触有刺激性的物质，还要使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂和磨蚀剂。

　　*应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便以后确定和避免接触这些诱发物。