诱发青春痘出现的主要原因 介绍痤疮的护理工作

　　在我们很多人的意识里面一直都把青春痘作为青少年朋友们才会有的症状，其实想要验证我们这种想法是否正确的时候，大家就可以看下现在患有青春痘人群分布。是什么原因造成了青春痘的出现呢?

　　诱发青春痘主要原因：生活方式、饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳、烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

　　诱发青春痘主要原因：气候季节变换时、温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

　　诱发青春痘主要原因：药物刺激某些药物,如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓"毒性暗疮"。

　　诱发青春痘主要原因：坏习惯不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因。

　　诱发青春痘主要原因：内分泌内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓，那应看看中医或西医，调理内分泌，是重要的治本工作。

　　诱发青春痘主要原因：消化系统消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位--嘴周;令纹两侧，也会出现青春痘。

　　诱发青春痘主要原因：紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的巨大压力，也会造成生理功能的失衡。

　　每个人患上青春痘的原因可能都存在着差别，有些人可能是对于某些药物的刺激作用而导致青春痘的出现，而有些人可能是消化系统存在着问题，这都给了青春痘的出现创造了条件，了解青春痘出现的原因才能尽快将其治好。

　　大家出门最重要的就是要把自己最美的一面展示给大家看，但是痤疮却让自己的美丽不复存在，很多人在对待痤疮治疗上有一定的误区，认为药物治疗也可以治愈，其实痤疮要到正规医院治疗，然后注意平时的护理，才能彻底治愈。

　　介绍痤疮的护理工作有哪些

　　平时皮肤护理的首要做的就是清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。不要洗太多，因为会把皮肤上的一些保护层给洗走。

　　生活细菌无处不在，尤其是手上的细菌，所以避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。一定要保持皮肤的透气性。

　　通过运动也是可以护理的，坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。有可有效的调理内分泌不调。

　　我们的面部有许多的毛孔，毛孔的清洁很重要。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75％酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。所以这种方法是可取的。

　　温馨提示：很多人在治疗的时候什么都吃，烟酒照常进行，很多人在治疗的时候就以为总会好的，但是不注意平时的护理，治疗结果也不会那么理想，所以只有治疗加上平时护理，这样才能让自己彻底不受痤疮的折磨。