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如何摆脱黄褐斑困扰?成人用儿童霜反而伤皮肤

2017-03-29 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:敏感皮肤的人应挑选专门针对过敏肤质的护肤品,从基础护理上减轻或抑制皮肤炎症,抵抗外界刺激,调节皮肤酸碱度等,进而改善皮肤的敏感性。

   随着年龄的增长,一些斑斑点点比如黄褐斑会逐渐蔓延到脸部,使很多女性朋友成了名副其实的“黄脸婆”,这对那些注重自己容貌的人来说无疑是个很大的打击。黄褐斑严重影响女性朋友们“面子”问题,想标本兼治就要注重外治内养,在日常生活中要做到养护结合。

 
  黄褐斑病因复杂雀斑多为遗传
 
  现实生活中,很多人都不能正确区别黄褐斑与雀斑。对此,李东霓医师表示,黄褐斑因外形看起来像一只蝴蝶,被俗称为“蝴蝶斑”,中医学又称“肝斑”、“黧黑癍”。多呈片状分布于双面颊或前额等部位,边界不清晰,以黄褐色色素沉着斑为主。黄褐斑患者大多为女性,男性也会发生黄褐斑,但发病机率较女性低。
 
  黄褐斑的发病原因迄今尚未完全弄清,多数学者认为与内分泌有关,也有的认为与皮肤表面的微生态失衡有关。此外,妊娠、口服避孕药、内分泌、某些药物化妆品、微量元素、肝脏疾病、生活压力及紫外线等都有可能会引起黄褐斑。
 
  而雀斑可发生在任何年龄,男女均可发病,呈点状分布,边界清晰,界限分明。常有家族遗传史,日晒可诱发和加重病情。
 
  黄褐斑患者在日常生活中应注意什么?
 
  尽量减少外出晒太阳或加强防晒,如撑遮阳伞或外涂防晒霜,避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。;女性尽量少化妆,或者选择含天然或有机成分的化妆品;要保持心情舒畅,避免焦虑忧愁,因为情绪抑郁可以诱发或加重黄褐斑。
 
  在日常生活中,我们还应注意以下几方面,做到养护结合:
 
  1.尽量减少外出晒太阳或加强防晒,如撑遮阳伞或外涂防晒霜,避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。
 
  2.女性尽量少化妆,或者选择含天然或有机成分的化妆品。化妆品中含有激素、铅汞等重金属元素,长期使用容易破坏正常皮肤代谢,使皮肤抵抗力削弱,皮肤容易损伤,人体便会分泌大量的黑色素来保护受损的细胞,使色斑更严重。
 
  3.要保持心情舒畅,避免焦虑忧愁,因为情绪抑郁可以诱发或加重黄褐斑。
 
  很多成人为了追求安全无副作用,使用婴儿护肤品,殊不知,这样反而会伤了皮肤。
 
  为什么成人用儿童霜反而伤皮肤
 
  首先,婴儿皮肤白嫩、水分多,对护肤品要求少,因此婴儿护肤品的配方很简单,主要是天然滋润成分、保湿因子或天然矿物油等,虽然比较温和,但功效单一,不适合成人。成年人皮肤的油脂度、成熟度、皮肤代谢的情况和婴儿完全不同。针对不同的年龄和不同的肌肤问题,成人需要补水、抗皱、美白、祛斑、晒后修复等多种维护,而一般婴儿护肤品满足不了这些需求。尤其受生活压力、精神因素、环境污染等的影响,成人皮肤中的氧自由基越来越多,导致起皱纹、长色斑、变松弛等,如果长期使用婴儿护肤品,会使皮肤越来越粗糙或衰老。
 
  其次,婴儿护肤品只能满足婴儿的皮肤特点,成人吸收起来差强人意。婴儿皮肤薄且柔嫩,水分充足,很容易吸收护肤品中的营养物质,而成年人皮肤角质层厚,缺乏水分,因此很难吸收婴儿护肤品中的营养成分。
 
  最后,许多人是因皮肤敏感,才“被逼无奈”使用婴儿护肤品。然而,这样虽然减少了对肌肤的刺激,却不能改善肌肤,过敏问题得不到根本解决,还容易因拖延导致症状加重。敏感皮肤的人应挑选专门针对过敏肤质的护肤品,从基础护理上减轻或抑制皮肤炎症,抵抗外界刺激,调节皮肤酸碱度等,进而改善皮肤的敏感性。
 
  成人护肤用什么?
 
  1、洁面乳或洗面奶
 
  清洁永远是护肤的首要步骤,清洁脸部污垢,若清洁的不彻底,皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤:用温水打湿打湿面部,取适量的洁面产品在手中,用手搓揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩;然后用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的水分,最后在面部喷上矿物质水喷雾,然后再一次用毛巾拭干。
 
  2、爽肤水
 
  清洁和收缩毛孔的重要作用,化妆水不能替代润肤乳,化妆水的主要功能是调整肌肤,而不是润肤,所以化妆水要在清洁后使用。
 
  3、肌底液
 
  经过清洁和爽肤之后,肌肤需要一瓶肌底液来打好基础
 
  4、精华液
 
  使用肌底液后,使用精华液,而且是在乳液和面霜之前使用精华液
 
  5、乳液或面霜
 
  用完精华后,就可以涂抹上乳液或者面霜,如果是油性肌肤就使用乳液,若是干性肌肤可以使用面霜。
 
  6、防晒乳
 
  夏天外出时一般选用SPF30的,若是去海边,选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。
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