荨麻疹不良的饮食习惯 荨麻疹应该如何护理？

　　俗话说病从口入，这句话真的很有道理，有许多的疾病就是由于大家许多的不良饮食习惯所造成的，比如荨麻疹，不良的饮食习惯极有可能刺激产生荨麻疹，这是不可忽视的一个荨麻疹的重要因素。那么，荨麻疹需要注意哪些不良的饮食习惯呢?下面我们来通过专家进行详细了解。

　　荨麻疹需要注意哪些不良的饮食习惯

　　1、饮食注意：荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

　　2、卫生注意：有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。风、寒、暑、湿、燥、火及虫、毒，亦可导致荨麻疹，这属于中医六淫及特殊毒邪。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

　　3、过敏注意：在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

　　4、感染注意：荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。

　　温馨提示：荨麻疹患者除了要注意不良因素习惯的刺激外，还应该对于精神方面的影响引起重视，因为荨麻疹与患者的情绪跟心情有一定的关系，所以建议患者注意调整自己的不良情绪，保持积极乐观的心态及时选择正规的医院去面对荨麻疹的治疗。

　　每当人的身体防御体系有漏洞，荨麻疹就会趁机而入，怎样护理就成了首要之重了。我们都知道荨麻疹是生活中特别常见的一种皮肤疾病，因为它病因复杂，所以生活中很多事和物都能引起荨麻疹的发生。一些朋友说荨麻疹是不能治愈的。其实是因为患者没有进行正确的护理。那么，荨麻疹的护理方法有哪些呢?

　　荨麻疹的护理方法：

　　1、一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，对荨麻疹的护理很不利，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，反而会更恶化。因此荨麻疹的护理应注意尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

　　2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，固然热可以使局部暂时获得舒缓，但实在反而是另一种刺激，由于热会使血管紧张，开释出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　3、多休息，勿疲累，适度的运动。荨麻疹的护理应注意饮食宜清淡，富含维生素的食物，多吃碱性食物如：绿茶、海带、胡萝卜、黄瓜、苹果、葡萄、橘子、香蕉、蕃茄、绿豆、芝麻等。避免刺激及易致敏食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。嘱患者戒烟酒。

　　治疗荨麻疹首先要明确诊断，针对病因，根据荨麻疹的症状，选择恰当的治疗方法。荨麻疹没有传染性，但危害还是很大的。所以患者一定要及时和正确选择治疗方法，以免耽误治疗的最佳时机。