寻常痤疮患者应如何自我调养痤疮的护理皮肤

2017-03-21 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：痤疮发病时，在刚开始并不是呈大面积出现，所以在病初的时候就应该做好护理工作，寻常痤疮在平时的时候是没有什么感觉的，只有当感染之后才会呈现出疼痛感，那么，有了寻常痤疮在平时应该注意哪些问题呢？

　　痤疮发病时，在刚开始并不是呈大面积出现，所以在病初的时候就应该做好护理工作，寻常痤疮在平时的时候是没有什么感觉的，只有当感染之后才会呈现出疼痛感，那么，有了寻常痤疮在平时应该注意哪些问题呢？

　　寻常痤疮患者应如何自我调养

　　(1)注意面部清洁，选择适宜的化妆、保养、清洁用品，洗脸次数大致上以早、晚2次为宜，视情况可增加到3～4次。洗脸的时候应轻柔一些。另外要注意的是外用青春痘药物会使皮肤干燥、脱皮，因此不要急于求成随意加大用药剂量。

　　(2)均衡的饮食，用餐保持愉快的心情。更要注意的是，在长有青春痘期间要尽量少吃或不吃辛辣的、带有强刺激性的食物和乙醇类食物。

　　(3)不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的有疗效。

　　(4)保持开朗愉快的心情，减少情绪激动或心理压力，以免使青春痘增加或恶化。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。可选择天然的无副作用的去痘产品进行治疗，会有良好效果。充足睡眠是最好美容方法，养成规律的生活习惯，尽量减少熬夜，避免因情绪或压力造成的失眠。

　　温馨提示：痤疮不管是在初期还是严重器都要做好护理工作，要不然患病部位一旦病情加重，严重影响个人形象，以至于自己的工作和生活都受到影响，切忌不要私下用药涂抹患病处，以免加重病情发展。

　　痤疮是大家的心头病，因为此病对患者的容颜有着很严重的影响，但是此病却比较顽固，发展的很快，而且复发行很强，不要小看了小小的痘痘，也许没过几天就会扩散到处都是，所以患者要注意对自己皮肤的清洁，合理的去呵护自己的皮肤。那么，痤疮患者应该怎样去护理皮肤？以下就给大家做了详细的介绍：

　　一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3～5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2～3次为宜。

　　二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75％酒精棉球消毒过的医用注射针头(5～7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、YAO膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　专家提醒：出现痤疮的时候，不要认为此病没有危害，而不去治疗，这样就会导致病情更加的样子，也许会造成患者的皮肤受到更加严重的损伤。患者在接受治疗的时候，也要做好一些护理措施，来呵护自己的皮肤，不要用手去挤压患处。