荨麻疹饮食保健 荨麻疹患者生活中怎么调理

　　荨麻疹这种疾病对于我们大家来说并不陌生，它在我们的生活中还是比较常见的，所以大家一定要做好预防荨麻疹的工作。如果患上荨麻疹后，患者的生活会变得很不方便。大家对于荨麻疹的饮食保健了解多少呢?下面就一起来看一下吧。

　　方1牛肉南瓜条

　　组成：牛肉300克，南瓜500克。

　　用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。

　　功效：固卫御风。

　　主治：荨麻疹，属风寒者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。

　　方2玉米须酒酿

　　组成;玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。

　　用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放人白糖调味。每日2次，每次1剂。

　　功效：解热透疹。

　　主治：荨麻疹偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。

　　方3荸荠清凉散

　　组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。

　　用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。

　　功效：凉血祛风止痒。

　　主治：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔暴

　　方4乌梢蛇羹

　　组成：乌梢蛇1条，姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。

　　用法：乌梢蛇杀好洗净，整条放入沙锅中，加清水适量，放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开，撇去浮沫后用小火将蛇煮熟，降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎，将撕碎的蛇肉放回原锅汤中，加盐调味后，用大火烧开，调入湿淀粉。佐膳食，隔日1次，连食3～5次。

　　功效：祛风通络定惊。

　　主治：气血亏虚慢性荨麻疹，经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲者。

　　荨麻疹饮食宜忌

　　宜

　　葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜。

　　忌

　　食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，其中食物包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、巧克力、干酪等。

　　以上文章内容就是关于荨麻疹的一些饮食疗法介绍，相信大家在看了上面这篇文章后对于荨麻疹的饮食保健也有了一定的认识了。大家在今后的生活中一定要多去了解一些关于荨麻疹的相关知识，并积极地做好疾病的预防工作。

　　荨麻疹是一种皮肤疾病，与我们平时的生活习惯有很大的关系，随着工作压力生活压力的加大，这种疾病的发病率越来越高，患上这种疾病，患者终日只想抓挠，无心进食，无心学习，工作，痛苦不堪，给身心健康都带来很严重的伤害，荨麻疹患者在生活中应该如何调理呢?

　　一、饮食：饮食与荨麻疹的发病有一定的关系，一些食物可能是导致病发的诱因。如鱼、虾、海鲜等海产品，含有色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的食品、饮料等都可诱发荨麻疹。此外一些刺激性的食物会降低胃肠道的消化功能，产生蛋白胨等物质，增加了人体的过敏几率。

　　二、卫生：有过荨麻疹病史的人要特别注意室内外的卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。尽量避免花粉、粉尘等的吸入。要适应外界环境的变换，不要洗冷水澡，注意保暖，在夏天要注意皮肤的滋润，尽量避免出汗。

　　三、药物：预防人工荨麻疹的常识中，有一些药物也会引起荨麻疹，如一些抗生素类药物、镇痛剂等，要尽量避免此类药物的使用，如有必要，应在医生的建议下使用。

　　四、心态：荨麻疹是一种过敏性皮肤病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。所以要保持良好的心态，减少负面情绪，适当参加一些活动，调节心情，有助于消除荨麻疹。

　　患上荨麻疹，一定要及时去医院诊断治疗，但是许多疾病的发生都是因为我们不好的生活习惯导致的，希望大家在坚持药物治疗的同时参考上面的文章中的建议，养成良好的生活习惯，保持平和心态，不急不躁。