荨麻疹平时的饮食调理 丘疹性荨麻疹预防

　　荨麻疹是一种常见的疾病，在治疗期间也要注意一些饮食的均衡调节。所谓的三分保养，七分治疗。所以自己在平时生活中的保养也不容忽视。一些饮食的调节会使得机体得到良好的运转。所以在这里给出一些荨麻疹患者的饮食问题以及它的食疗方案，平时要注意引用：

　　荨麻疹不宜吃什么：

　　一般容易引起过敏的食物有：食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，其中食物包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、巧克力、干酪等。饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。个人可根据自身情况加以区别。

　　荨麻疹食疗方法：

　　方1牛肉南瓜条

　　组成：牛肉300克，南瓜500克。

　　用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。

　　功效：固卫御风。

　　主治：荨麻疹，属风寒者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。

　　方2玉米须酒酿

　　组成：玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。

　　用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放人白糖调味。每日2次，每次1剂。

　　功效：解热透疹。

　　主治：荨麻疹偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。

　　方3荸荠清凉散

　　组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。

　　用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。

　　功效：凉血祛风止痒。

　　主治：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔暴。方4乌梢蛇羹

　　组成：乌梢蛇1条，姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。

　　用法：乌梢蛇杀好净，整条放入沙锅中，加清水适量，放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开，撇去浮沫后用小火将蛇煮熟，降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎，将撕碎的蛇肉放回原锅汤中，加盐调味后，用大火烧开，调入湿淀粉。佐膳食，隔日1次，连食3～5次。

　　功效：祛风通络定惊。

　　主治：气血亏虚慢性荨麻疹，经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲者。

　　通过以上的了解，相信大家对荨麻疹的食疗有了一定的了解。大家也要引用一些给出的方案，进行荨麻疹的诊治，不能掉以轻心。如果症状严重的话，也要即使到医院有关部门进行诊治，听从医师的安排，尽早康复身体，还自己一个健康的身体。

　　很多人在生活当中会认为勤洗衣服、勤换衣服就不会引发丘疹性荨麻疹，可是经过洗衣粉以及洗衣液的“杀菌”之后，很多人依旧会患上丘疹性荨麻疹，这到底是怎么回事呢？下面就请权威专家来为大家进行详细的介绍：

　　专家指出，丘疹性荨麻疹是完全可以预防的，最根本的还是应该从除螨做起。

　　首先，应搞好个人卫生，勤换、勤洗、勤晒床单、被子，天热了，换用藤席、竹席等时，一定要注意杀虫处理。有人认为洗衣服放一些衣物除菌液就行了，但是除菌液能杀菌但不一定能杀虫。儿童的皮肤比较娇嫩，经常使用这些消毒剂也可能出现副作用。最简单的方法就是把所有的床上用品包括凉席、藤席在内用开水浸泡一宿，然后再清洗，这样方能彻底的清除床上的螨虫。

　　其次，家里养有宠物的，一定要记得经常给宠物洗澡、消毒，或送到宠物医院做体检，排查可能的隐患。

　　再次，干燥、勤通风是消灭螨虫的有力武器，一定要记得经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时更要注意室内的通风、换气。尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其他容易堆积灰尘的东西。

　　最后，多运动，增强体质，提高免疫力。

　　总结与提示：良好的生活习惯、适量的体育运动完全可以杜绝丘疹性荨麻疹的发生，希望大家认真的学习引发丘疹性荨麻疹的相关知识，并且应用到实际的生活中，切实有效的降低丘疹性荨麻疹的发病几率。