荨麻疹的预防护理对疾病的恢复很重要，平时的饮食也是非常重要，不要看这些事情好像没什么关系，但是对我们病情的帮助是非常大的，所以，不要光顾的寻找治疗方法，荨麻疹的护理也有投入心思。
预防措施
尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者，不应过分回避，相反应该逐步接触，逐渐延长冷热刺激的时间，以求适应。
对于出游者来说，预防荨麻疹最好是在旅游时戴上一个口罩，秋天天气凉爽，戴口罩不会感觉过于不适，但是却可以过滤掉空气中的不良致病粉尘，让荨麻疹的发生率大大降低。尤其是到野外或者农村，花粉和动物羽毛比较多的地方，更应该引起足够的注意。
积极治疗原发疾病，如急性扁桃体炎、胆囊炎、病毒性肝炎、阑尾炎、肠道蛔虫病等，以杜绝病源。
护理措施
(1)首先找到致敏原。对可疑致敏源应尽量避免，如注射部位一出现红斑，是否为注射药物或消毒剂过敏，可行斑贴试验加以鉴别。
(2)对急症病人应在家中备好非那根、氧气、皮质类固醇激素等，以便于抢救，并密切观察病情变化，随时准备送往医院抢救。
(3)饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，必要时应用缓泻药物及肥皂水灌肠。室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。另外到正规医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏。在做针对性的避免。嘱病人戒烟酒。
(4)使用抗组织胺药物后易出现嗜睡、眩晕，甚至轻度幻视等，应向病人交待清楚，并告诫病人服药期间避免高空作业、驾车外出等。对老年病人及有心血管疾病的病人，可采取睡前服药法，以减少意外情况的发生。
(5)病人应卧床休息，多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。
(6)病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。主要是因为对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
(7)不要热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。
荨麻疹患者在饮食上要十分的注意，因为如果饮食不当的话，是很容易导致荨麻疹的方法发作的。要知道荨麻疹所带来的危害是非常多的，还会影响患者的正常生活。那么荨麻疹患者饮食上有哪些禁忌呢?
患荨麻疹应该禁忌的食物
一、辛辣：荨麻疹患者在患病期间以及治疗期间都应该要避免食用辛辣的食物，因为辛辣的食物会对患者的皮肤产生刺激性，从而会导致病情加重，不宜治疗。如：辣椒、芥茉、大蒜等。
二、生冷：生冷的食物同样会刺激患者的皮肤，导致病情加重。如：鱼、虾、蟹等海鲜类产品。
三、药物：目前市场上许多治疗荨麻疹的药物都存有激素，儿童及成人患者都不宜盲目使用，当出现荨麻疹的症状后应该要及时向专家进行咨询。不宜盲目自我医治。
另外，小编告诫荨麻疹患者，尤其是在冬季，病情发作时不要狠抓挠，要轻轻抚摸后，及时进行药物的涂抹，或到正规医院进行治疗。这样才能让病情逐渐得到控制，也不会出现皮肤的损伤。
看了上面的这些内容后，希望大家能够知道哪些食物是应该避免的，这样才不会给自己的身体带来坏的影响。荨麻疹患者除了注意这些饮食外，还应该注意自己的生活习惯，避免冷热交替等等，这些都是可以帮助荨麻疹的治疗的。
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