阳光中的两种紫外线对人体最有害
UVB主要影响皮肤的表层。离赤道越近或者海拔越高，UVB的强度越大。此外，在夏季，UVB强度也相对要高一些。
与UVB相比，紫外线A(UVA)对人的损害要小一些。UVA的波长相对较长。它主要对皮肤的结缔组织损害较大。UVA可以引发皮肤过早老化，同时也会引发皮肤癌。
研究人员称UVA经常在美容院中使用，主要的目的是为了让皮肤变黑一些。但是，研究人员称，UVA可以引发白内障，并对视网膜造成损害。虽然研究人员依然认为UVB会更有可能让皮肤晒黑，但是UBA也是给人造成损害的重要因素之一，它也会引发皮肤癌的恶性发展。
许多防晒油可以阻止UVB，但是对于UVA来讲，效果不是太好。而UVA也可以引发皮肤癌，着实让人担心。
一般治疗晒斑的常见方法
一、全身治疗：
一般不需全身治疗，可给予维生素B12、维生素C及烟酸胺等。较严重者，可短期应用泼尼松。
二、局部治疗：
①用稀释的复方硫酸铝溶液湿敷；
②炉甘石洗剂、钙搽剂外搽；
③局部涂布．5％消炎痛溶液；
④局部用皮质类固醇气雾剂、霜剂、洗剂或凝胶剂。
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