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饮食过于辛辣易患荨麻疹 女性荨麻疹患者如何保健

2017-03-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:尽管荨麻疹的原因复杂,目前认为食物因素占发病原因的很大一部分。特别是急性荨麻疹,往往与食物有直接关系,因此,荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。

  尽管荨麻疹的原因复杂,目前认为食物因素占发病原因的很大一部分。特别是急性荨麻疹,往往与食物有直接关系,因此,荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。

  饮食过于辛辣易患荨麻疹:

  白女士:我妈妈今年75岁,两三年前身上开始起红色疙瘩,尤其是夜里起得厉害,一片一片的,还特别痒,严重的时候喘不过气,大腿根、脖子的疙瘩尤其多。请问这究竟是什么毛病?

  专家:这种情况怀疑是慢性荨麻疹,该病一般是免疫力低下引起的,有的和过敏有关,但不容易找到明确的过敏原。该病没有特效的治疗药物和方法,但大多数用药能够缓解,比如通过中药治疗,使用开瑞坦、扑尔敏等西药缓解,或者尝试找到过敏原进行脱敏治疗。对于免疫力低下引起的,还可以进行免疫调节治疗。

  需要提醒的是,天气寒冷、情绪不稳、睡眠不足、肠胃功能不好、腹胀腹泻、便秘、肝脾失调、吃过热过辣的食物,都可能导致血液力组胺释放增加,引起荨麻疹。平时除了注意睡眠外,还要避免过辣过热饮食,饮食要清淡,羊肉、海鲜等“发物”要少吃。

  荨麻疹的日常饮食调养注意原则:

  多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。

  多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

  忌食动物蛋白性食物和海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。保持清淡饮食

  多休息,勿疲累,适度的运动。

  荨麻疹可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿与丘疹状荨麻疹等。得了荨麻疹要及时远离过敏源,并选择专业药物进行治疗,如斯汀可林等,以防病情恶化。

  女性预防荨麻疹注意事项

  荨麻疹的女性患者,于经期前或经期周期性出现风团,这是由于患者血清中有对月经周期后期内源性黄体酮产生自身抗体的缘故。用抑制排卵药他莫昔芬或以黄体酮吸收患者血清中的抗体可以阻断发病。

  自身免疫性黄体酮皮炎还包括湿疹样皮炎、多形性红斑、皮肤瘙痒症等,而慢性荨麻疹只是其中之一。由于经后黄体酮水平急剧下降,自身免疫性黄体酮性荨麻疹在月经过后1~2天可自愈。

  荨麻疹患者应注意如何保健

  注意饮食,避免诱因。

  荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。

  避免不良刺激。

  有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。

  保持健康心态

  慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此,保持愉快的心情,适当体育锻炼,增强体质,这都会对预防荨麻疹非常有利。

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