面部皮肤过敏治疗方法 饮食妙方帮您解忧皮肤病变

　　发生面部皮肤过敏怎么办？脸上红红痒痒，皮肤又干又掉皮屑，还有小疹子，自己难受不说，别人也不愿意看。这样的面部皮肤过敏怎么办呢？

　　【面部皮肤过敏传统方法弊端多】

　　面部皮肤过敏症状多，发病率高，处理方法也五花八门。可是我们用过很多方法，面部皮肤过敏仍然反反复复，这是为什么呢？

　　1. 激素软膏——救急但依赖

　　在紧急情况下，使用激素软膏，如地塞米松软膏、肤轻松、尤卓尔、皮炎平、皮康王等，能够很快控制面部皮肤过敏症状。但是一停用，过敏症状就会复发，那是因为激素会抑制面部皮肤的免疫能力，使皮肤不能对外界刺激做出反应，从而暂时控制过敏症状。长期使用激素软膏会使皮肤失去正常的自我防御和自我保护能力，终导致激素依赖性皮炎。看来，激素软膏还是少用为妙！

　　2. 抗组胺产品——有效却反复

　　组胺是常见的过敏介质，抗组胺产品如开瑞坦、扑尔敏等，能在体内争夺组胺，从而有效缓解面部皮肤过敏症状。但是抗组胺产品并不能抑制组胺的生成，因此不能防止面部皮肤过敏反复发生。而且抗组胺产品有抑制神经的作用，服用后容易出现头晕、嗜睡等不良反应，长期服用对肝肾造成更大损伤。司机、高空作业者不可服用。这条路似乎也行不通哦！

　　3. 美容院护理——花钱反加重

　　现如今，越来越多的人开始注重皮肤的美容和保养，有些皮肤敏感的人自己不敢随便买化妆品，就依赖一些美容院，有的人面部皮肤过敏了也去找美容院解决。而事实上，美容院使用的绝大部分产品中，含有激素和化学成分，虽然能使皮肤在瞬间发生变化，但是其长远伤害不可想象。特别是那些具有去皱、去老化皮肤、除痤疮和色斑的产品中，含有羟基酸（果酸）、维甲酸、曲酸、熊果苷等，容易造成面部皮肤过敏和激素依赖性皮炎。此外，一些美容院为了使过敏者皮肤看起来光滑幼嫩而过度去角质，导致皮肤变薄，出现红血丝和过敏。因此，去美容院真是一个劳命又伤财的选择。

　　4. 中医汤剂——缓解难坚持

　　中医将面部皮肤过敏的原因归结为体内湿热、湿毒淤积，受到外界刺激而表现在脸上，因此中医常给面部皮肤过敏者使用一些具有清热、去火、败毒作用的汤剂。如百合、绿豆、酸梅汤等，这些汤剂可以清除体内的湿毒和湿热，通畅体内的循环通道，达到败毒泻火的改善，随之，面部皮肤过敏症状也可相应减轻。但是这个过程需要的时间比较长，很多人难以坚持，而且这种方法缓解症状作用不错，但是没有改变面部皮肤过敏发生的根本原因，因而不能防止其反复发作。中医汤剂可作为日常饮食养生之用。

　　【标本结合 防止面部皮肤过敏反复】

　　面部皮肤过敏了怎么办？发生面部皮肤过敏症状，过敏者不能图一时省事只追求症状的缓解，而忽略了其反复发作所带来的危害。某专家建议应标本结合，全面改善面部皮肤过敏。

　　“标”，就是要设法快速消除表面症状。当面部皮肤过敏症状急性发作时，应快速远离过敏原，可采用一些抗组胺产品或纯植物的外用抗过敏产品控制并消除外部症状，减轻过敏者感官上的痛苦。

　　“本”，就是要深入面部皮肤过敏发生的根源，防止其反复发作。建议应从根本上改善过敏体质，这才是解决面部皮肤过敏全面的方法。过敏体质得到改善，机体对过敏原的耐受性就会提高，就不容易发生面部皮肤过敏。

　　春季遭遇皮肤病变，除了积极治疗外，对于过敏性体质的人还应远离过敏原，外出时尽量做好防护，减少裸露部位，适当使用防晒霜，多吃维生素丰富的蔬菜水果，少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性事物，如田螺、荠菜、菠菜等，减少食用碱性肥皂等。

　　下面推荐几款美容膳食方，清热消毒，健脾宁心。

　　一、抗敏润肺：蜂蜜

　　在干燥多风的春季，人体内的水分丧失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。春天是过敏高发的季节，美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

　　二、健脾宁心：茯苓奶

　　茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老，对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，帮助缓解春季出现烦躁的情绪。具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。

　　三、清热养血：鱼腥草红枣茶

　　鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。鱼腥草(干品)75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。

　　四、解毒润燥：排骨汤

　　猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现，猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤，加入可以解油除腻的萝卜或者海带，能减少胆固醇的摄入。