皮肤过敏八种习惯需注意 当心化妆品过敏

　　一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。

　　二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

　　四、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

　　五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

　　六、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。

　　七、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。

　　八、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

　　由于某些化妆品成分中含有致过敏物质，加上人体皮肤的个性差异，所以导致某些化妆品成为化妆品皮肤病的“元凶”。化妆品皮肤病包括：化妆品接触性皮炎、化妆品光感性皮炎、化妆品痤疮、化妆品皮肤色素异常、化妆品毛发损害、化妆品甲损害等。其中最常见的疾病就是化妆品接触性皮炎，据国内资料统计其发病率约占化妆品皮肤病的70%以上。

　　随着生活水平的不断提高，人们越来越重视自己的形象外表，对化妆品的使用越来越多，要求也越来越高。但是，化妆品在保护和美化人们皮肤的同时，也会给一部分人带来苦恼。

　　为了防止化妆品皮肤病的发生，医生认为，选择化妆品时应注意：了解自己的皮肤类型，选择与自身皮肤相适应的化妆品；选择不含铅和汞的化妆品，以防长期使用后引起慢性中毒；不使用存放时间过长的化妆品，以防止因化妆品中的营养物质氧化分解、使用过程中受到外界的污染、细菌或霉菌等微生物大量繁殖引起皮肤发炎、过敏；最好固定使用一种品牌的产品，因为经常更换化妆品，皮肤会不断的接触新的刺激，加速皮肤细胞的衰亡，导致皮肤老化及色素异常。

　　另外，对皮肤易过敏者来说，更换化妆品时最好先做局部试验，把少许化妆品涂于耳背，确认无过敏作用后，再正式使用。