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浓妆艳抹当心色斑爬上脸 有效祛除色斑

2017-02-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,再加上不少人卸妆不干净,化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚,色斑迟早会“蹬鼻子上脸”。

  化美妆要小心色素沉积致色斑

  爱美是女孩子的天性,过去人们常说“人靠衣装”,如今“美靠化妆”正大行其道。现在有不少女孩子女孩子,化妆已经成为她们的一种生活习惯。一方面,美丽的妆容给形象加分,另一方面,化妆还可以遮盖住一些面部瑕疵,如色斑、青春痘等。殊不知,长期的浓妆艳抹,其实是对皮肤健康的一种慢性损害。

  市面上的化妆品,大多都含有金属成分。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤的黑色团。其次,肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,再加上不少人卸妆不干净,化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚,色斑迟早会“蹬鼻子上脸”。

  推荐一道简便易行的祛斑食疗方——菠菜猪肝汤。

  汤品具体做法为:材料:菠菜250克,猪肝100克,盐适量,水两碗。做法:将猪肝100克放水里浸泡,倒掉血水,洗净,切成薄片;菠菜250克洗净切段,把菠菜、猪肝放入锅内煮沸的水中,待片刻滚后,加入少量盐调味,随即起锅。

  菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是叶酸、维生素B6、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。

  猪肝富含B族维生素、铁和叶酸,是补血食品中经常用的食物;猪肝具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫力,抗氧化,防衰老;且猪肝中含有丰富的维生素A,能有效地防止眼睛干涩、疲劳,还能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的作用。猪肝与菠菜相配,补血养颜效果更佳,营养价值更高。

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