老中年的人需谨防带状疱疹食物可缓解带状疱疹后遗神经痛

2017-02-23 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：随着天气的变化，老年人患带状疱疹的人群便开始增加，而带状疱疹还会出现疼痛症状，如果在疱疹前疼痛时期就诊，经过治疗，可以很好地遏制疼痛的发展，随着疱疹的消失，疼痛也消失。如果治疗不及时会在疱疹消失后一段时间甚至数年依然存在，称为带状疱疹后神经痛，时间越长治疗越困难。

　　最近一段时间，带状疱疹后疼痛的病人突然增多起来，了解了一下，周围几家大医院的疼痛科此类病人也都一样在增加。于是想，也许是天气的原因，今夏高温不断，老年朋友本身慢性病缠身，在难捱的气候里，容易抵抗力降低，可能增加了这类疾病的发病。带状疱疹病毒本就是正常存在于体内的，在人疲劳、情绪急剧变化、抵抗力降低时，病毒趁虚猖狂起来。

　　之所以叫带状疱疹是因为疱疹常发生于腰部，像扎腰带一样，所以以前也有叫做“缠腰龙”的。现在，带状疱疹的发病也有了很大变化，也与时俱进了，不仅是腰部，胸腹部，从头到脚各个部位，只要有神经有皮肤的地方，都会发生，尤其以腋窝下，头面部、枕项部、会阴部的最难治疗；很多病人在疱疹出现之前先发生疼痛，多呈烧灼样、过电样、火辣辣的疼，甚至于风一吹就痛，等等，通常在疼痛发生一周到两周后出现疱疹。

　　单纯的带状疱疹本身并不可怕，出疹几天后疱疹都会消失，可怕的是疼痛。如果在疱疹前疼痛时期就诊，经过治疗，可以很好地遏制疼痛的发展，随着疱疹的消失，疼痛也消失。如果治疗不及时会在疱疹消失后一段时间甚至数年依然存在，称为带状疱疹后神经痛，时间越长治疗越困难。我们的病人中病史最长的十几年。有不少疼痛严重或持续时间较长的病人甚至于有自杀倾向，最多说的一句话是“不如死了算了”。疼痛的原因是疱疹病毒侵犯神经，造成神经的脱髓鞘改变。以往认为神经组织一旦损伤是不可修复的，现在的研究发现在特定的实验条件环境下，受损的神经组织也可以修复，但这个过程到了人体，则是极其漫长的，甚至于很难达到的。所以及早治疗显得尤为重要。

　　治疗：带状疱疹后神经痛用一般的止痛药效果不佳，任何单一的药物和方法都无法达到理想的治疗效果，即使在疼痛科的专业领域也是一种比较棘手的病。治疗上强调的是多模式、立体化的综合治疗。需要1、多种作用途径的药物联合应用；2、根据病程，将几种不同的物理治疗和药物复合应用；3、根据疼痛特点和部位行选择性外周感受器阻滞；4、对相应“主管”病变部位的“上层领导”---神经根或神经干进行干预、营养、阻滞、调节、甚至毁损，这样多管齐下，才有可能在最短的时间内将疼痛控制住。这其中，很多手段是疼痛科特有的。

　　所以，提醒患有带状疱疹疼痛的病人朋友：如果您的周围有疼痛科，一定尽早问诊疼痛科。

　　最新研究发现，以下三种食物具有镇痛的作用。

　　1、咖啡

　　很多人发现，喝一杯咖啡可以缓解头痛。这是咖啡中含有咖啡因的缘故，而咖啡因的成分和人体中一种传递疼痛信息的化学物质相似，摄入咖啡因后，它会取代这种化学物质的角色，使细胞接收不到传来的疼痛讯号，从而减少疼痛感。

　　2、莓类

　　研究证实，草莓、黑莓及樱桃阻断发炎的能力更甚于阿司匹林。而富含强力抗氧化剂的蓝莓，还能加强身体修复系统的战斗力。

　　3、辣椒

　　近年来，研究发现辣椒所含的辣椒素，可以很快消耗掉神经中一种与疼痛传导密切相关的物质，从而达到很好的镇痛效果。

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