俗话说“药食同源”,合理的饮食不仅有利于身体健康,还能帮助治疗疾病。春季是皮肤病高发的季节,对于抵抗力相对较弱的孩子,病毒入侵容易引发各种疾病,水痘就是其中之一。春季孩子染上水痘,除了用药治疗外,食疗也能帮助缓解病情。
水痘会传染患儿需隔离治疗
水痘的病原体是水痘-带状疱疹病毒,存在于患者的血液、疱疹的浆液和口腔分泌物中。水痘传染性很强,病人是唯一的传染源,与之接触的儿童约90%发病。而且从发病前一日到全部皮疹干燥结痂均有传染性。
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。也就是说如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触都可感染而发病。所以一旦患了水痘应注意隔离,在完全治好以前不应去幼儿园或上学。即使是与水痘患者接触过的小孩,也应隔离观察2~3周。因为感染病毒后不是立即发病,一般要经14~17天的潜伏期,长者可达3周。
孩子出水痘吃对食物很重要
孩子得了水痘怎么办?由于水痘致病病原是水痘-带状疱疹病毒,因此,出水痘首先要抗病毒治疗:如注射或口服阿昔洛韦、利巴韦林等抗病毒类药物。其次,要预防感染,注意给孩子的伤口进行消毒,尽量避免伤口发生感染,完全避免与带有化脓菌的人接触。孩子发水痘时会全身发痒,家长要注意别让孩子乱抓,可以让医生开一些适合的止痒药物。
此外,合理的饮食也有助于水痘缓解和治疗。孩子出水痘,饮食上有禁忌也有适宜食物推荐。
饮食禁忌:忌辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜和蒜;忌生冷、油腻食物、以及发物,如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等。
饮食推荐:可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包,还可加些豆制品、瘦猪肉等;多饮水,多吃新鲜水果及蔬菜,如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁;多吃些带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。
水痘食疗方:
一、竹叶石膏粥
先将竹叶洗净,与石膏加水同煮30分钟,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖适量调味服食,每日分2~3次服,连服3~5日。
二、红豆/绿豆饮
红小豆/绿豆适量煮汤代茶饮,或适量加水,慢火煮粥食用。
三、冬瓜皮汁
冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。水煎汁,加冰糖饮用。
四、荷叶大米粥
大米60克,荷叶1张。先将大米煮粥,待粥煮好时,把洗净的荷叶覆盖在粥上,即可食用。
五、薄荷豆腐
备鲜薄荷叶50克,豆腐250克,白糖30克。鲜薄荷叶切细。豆腐入砂锅,放水煮。快熟时加先薄荷叶,2分钟后,取出置盘中,加白糖拌均。每日吃2次。
六、绿豆薏仁汤
取绿豆100克,生薏仁100克,白糖适量。将绿豆、薏仁加水煮汤。服用时加白糖适量,代茶饮用。
七、胡萝卜芫荽羹
胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。
八、金银花甘蔗茶
金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。
水痘患儿多数未接种疫苗
通常,6个月以内的婴儿由于从母体中获得的抗体发挥作用,患水痘的很少,但6个月以后这部分抗体“用完了”,一旦感染了水痘-带状疱疹病毒,就可能发病。因此,多数出水痘的患儿都是在6个月以后,且尚未接种水痘疫苗。
如今正值春季,是水痘的高发期。因此,家长一旦发现孩子患水痘后需居家隔离,待皮肤表面破溃结痂,不具有传染性了再外出,一般需一周左右。同时,没有接种过疫苗的孩子,在此季节最好少到人多、空气流通差的公共场所。
出水痘发烧用阿司匹林易“伤脑”
有些儿童在出水痘时还会伴有发热的症状,因此在治疗水痘时,医生通常都会给出现皮肤破溃的患儿开一些外用药膏,同时配合板蓝根等清热抗病毒药物。但是,要提醒的是,如果孩子患水痘后开始发烧,千万记住不能服用阿司匹林,否则容易并发瑞氏综合征,呕吐、腹泻,以及惊厥、癫痫、昏迷等严重脑部症状。
阿司匹林为解热镇痛药的“老字号”,以价廉易得、疗效确实而誉满全球;近年来又推出一些新剂型,以减少胃肠道副作用,吸收更完全,疗效更佳,如阿司匹林肠溶片、泡腾型水溶片巴米尔等。但是,如果使用阿司匹林不当,特别是儿童退烧时使用阿司匹林,将导致严重的后果。
这是因为小儿大脑、肝、肾等脏器处于发育阶段,血脑屏障尚未健全,阿司匹林进入这些脏器组织与病毒产物结合,发生变态反应,同时抑制抗病毒感染最重要的活性物质——内源性干扰素的产生而诱发瑞氏综合征。通常先出现发热头痛、流涕等上呼吸道感染症状,乏力,伴有频繁而剧烈的呕吐,导致脱水、酸中毒和电解质紊乱,并出现肝脏肿大,黄疸、转氨酶升高,病情急转直下,出现进行性意识障碍,昏迷和惊厥,肌张力增高,呼吸障碍,患儿可在1~3日内死亡。据美国医学界调查报告,本病死亡率高达42%,幸存者常留下永久性脑损害和肝脏脂肪变性,并出现智力低下甚至痴呆、言语不清、运动障碍等后遗症。
因此,提醒医生、药商和家长们注意,儿童发热忌用阿司匹林(或含阿司匹林成分的药品)。