油性皮肤夏日如何战痘？ 下巴长痘痘原因

　　脸部清洁没多久，额头、鼻翼就开始闪现油光，而且毛孔粗大、偏黄等问题一直难以解决，那么你很有可能是痘痘最爱的——油性皮肤了。油性皮肤的人本身油质分泌就比较旺盛，一到夏天就更难控制，痘痘就一来再来。那么，油性皮肤夏天如何控油、战痘呢？

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　　油腻腻也分轻重你属于何种油性皮肤？

　　①油光轻型：就是出油较多的一类。

　　②油光重型：出油较多并且毛孔粗大的。

　　③痤疮轻型：拥有白头和黑头两种粉刺。

　　④座疮重型：脸部肌肤有炎症座疮的。

　　油性皮肤夏日最需“战痘”

　　无论在哪个季节，油性皮肤的分泌较其他肤质来说，分泌都是过于旺盛。皮肤要正常代谢，皮脂腺时刻都在分泌皮脂，不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多。过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。

　　夏日战痘秘籍1.戒口。少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘调理的底子守则。达到美肤息争除痘痘的目的，喝酵素也能净化排毒，让痘痘不会乱冒哦。

　　夏日战痘秘籍2.多吃水分多、含糖少的蔬果。瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多，却含糖量低，吃起来清爽可口，想要青春痘快快不见的人可以多吃。青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等，都是调理青春痘的好蔬菜。

　　夏日战痘秘籍3.做好皮肤控油、补水工作。首先使用保湿的爽肤水代替收缩水，含酒精成分的收缩水控油效果虽然不好，但是会令到皮肤很干燥，如果油性分泌正常，可以用有清凉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替也可以。另外，使用面膜可以令到肌肤达到最深层的呵护，油性肌肤者，使用深层洁肤面膜与水分面膜交换使用，最好是矿物泥面膜，都有效地去污以及控油，夏天除了要去油之外还要补水哦，隔天就是用水分面膜，护肤效果非常好。

　　夏日战痘秘籍4.增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。多一些使用洁面乳，少使用一些含碱性多的洁面膏，洁面乳控油有效对付油脂，夏天时很多MM们都会使用碱性物品去油，与其使用过强的洁面膏去除脸部油脂，不如使用洁面乳，不含泡沫，不带走脸上的水分。

　　夏日战痘秘籍5.外出要防晒护肤。外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕。

　　下巴长痘痘的原因有很多。我们看看下巴长痘痘是什么原因。

　　1.下巴长痘痘或许是因为毒素积聚在体内没有及时排出，影响了内脏器官的功能，引起内分泌紊乱，痘痘是这些问题的表现。所以治疗体表的痘痘，要先排毒。不过这个过程不会立竿见影，需要大家的耐心。

　　2.下巴长痘痘可能是肾脏阴虚。中医认为，肾脏阴虚的时候，会从下巴长出痘痘，而且反复发作，较之其他部位的痘痘更难治愈。

　　3.下巴长痘痘也许是因为激素分泌失衡，女人在例假之前，黄体素和雄激素增加，雌激素减少。因为两种激素的分泌不均衡会促进皮脂的分泌增多，使痘痘容易形成。

　　4.下巴长痘痘可能是因为家族遗传。痘痘也能遗传，这种类型的痘痘是基因决定的，不只在下巴会出现，在全身各处都有可能出现。

　　5.下巴长痘痘可以是由于皮脂分泌过多。如果你属于油性皮肤，那么下巴的皮脂腺就会很发达，毛孔容易被堵塞，使排油不顺畅，皮脂随着分泌增多，逐渐累积在毛孔里面，慢慢突出来就变成了痘痘。

　　6.下巴长痘痘可能因为天气和季节的变化。“六月天，孩儿脸”，天气有时候说变就变，连季节变化都那么突然，那么这个时候，体内的激素水平也会随着环境的变化而发生改变，皮脂腺分泌会出现紊乱，容易引起下巴长痘痘。这种情况的痘痘，只要等身体适应了气候，就可以消除。