谨防日光性皮炎
日光性皮炎又称日晒伤、晒斑或者紫外线红斑,通常发生在夏季,是正常皮肤过度照射日光中的紫外线,使人体局部皮肤发生的一系列复杂的急性光毒性反应。其反应程度与光线强弱、照射时间和范围、环境因素、皮色深浅、体质不同、种族和个体差异有关。食用光敏感性植物(如灰藜、芹菜、苋菜、紫云英、小白菜、油菜、菠菜、无花果等),经日晒后也可能发生植物日光性皮炎。
长期室内工作者,突然短期室外劳动或户外日光浴后容易发生,浅肤色的人群更容易发生。通常在日光下暴晒数小时至十余小时后,暴露部位的皮肤上发生弥漫性鲜红至猩红色红斑,严重时可伴水肿,甚至发生水疱、大疱,个别病人可以伴发发热、心悸、恶心、呕吐等全身症状。症状轻者2~3天内痊愈,严重者需1周以上才能恢复。病人通常自觉烧灼感或有刺痛感,触之更痛。
1.黄瓜榨汁
可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。敷后,皮肤得用水冲洗干净。
2.芦荟蛋白
芦荟有去瘀消炎的天然疗效,将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合,可作为面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟,之后用水清洗脸庞。
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