晒斑是原有斑的“放大”
顾名思义,“晒斑”就是晒出来的斑。本来没有的,在经过猛烈阳光的“洗礼”之后,就冒出来了。但事实上,从医学的角度来说,并没有“晒斑”的定义。董秀芹表示,晒斑是没有原发性的,所谓的晒斑实际上是面部原有的斑,经过日晒后情况加重,使原来不太看得到的斑变得更明显。
夏季猛烈的日晒使得皮肤黑色素细胞变得非常活跃,分泌出大量的黑色素。女性都视这些让人变黑的黑色素为“大敌”,但实际上这是人体皮肤的第一道防御功能。董秀芹介绍,当紫外线较为强烈的时候,如果我们没做好防晒,那么黑色素细胞分泌出大量黑色素颗粒来吸收紫外线,有效保护深层皮肤不受射线损伤。这些黑色素颗粒会使面部原有斑点,甚至是几乎看不到的斑点颜色变深,变大。
因此,如果晒太阳后脸上出现色斑,那么就意味着色斑原就存在,除了原发性色斑外,其他的可能是由于皮肤护理、基础疾病等引起的。有的色斑也许在平时并不太明显,所以容易被忽略。“晒斑”的出现,无疑是把这些皮肤表现放大了,也可以看做是皮肤健康的一个警告。
老年斑该如何预防呢?
1.要有充足的睡眠。睡眠不足,是容颜美的大敌。睡眠充足,会使您神采飞扬。
2.加强营养,平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
3.养成睡前刷牙的习惯。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。
4.避免不利因素的刺激。皮肤不要过多暴晒,防止紫外线的刺激。
5.坚持早晨起床后,有10分钟的健身运动。
增强免疫力。
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