长老年斑就是年老的标志 按摩解决“面子”问题

　　年老与老年斑并非是对等关系

　　专家表示，年老主要是由于身体各种器官和组织的蜕变造成的，这包括结构的变化、生理功能上的新陈代谢等，而其中，又以皮肤的变化最为明显。比如，人老了，皮肤就会失去光泽、出现皱纹，逐渐失去弹性和柔韧性，有时面部、手背和前臂的皮肤还会出现白、黑、褐、黄、紫、红等斑点。老年斑就是其中的一种。

　　但年老和老年斑并不完全是对等关系，老年斑是由多方面因素造成的。比如，有的是因为先天遗传，有的则与慢性炎症刺激有关，还有的跟紫外线照射有关，甚至吃鱼油过量，都会导致过早出现老年斑。

　　常按这九大穴位不长斑：

　　气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

　　关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

　　膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

　　脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

　　肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

　　地机：阴陵泉穴下10厘米。

　　阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处

　　三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

　　足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。