1、忌食辛辣、油腻等辛热刺激物。中医认为,酒渣鼻是因饮食不节,肺胃积热上蒸,外感风邪,血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油腻食物,如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等,以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。
2、尤其应当忌酒,注意避免冷、热刺激,避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时,要用内服加外用产品同时治疗,一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。不要用手搔抓患处,以防感染,平时经常用温水洗涤同时不要用碱性肥皂洗涮。
3、饮食清淡,多吃水果蔬菜,矫正便秘。应该尽量减少日晒,戴有宽沿的帽子,使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。应该避免接触有刺激性的物质,还要使用无皂清洁剂,避免使用收敛剂和磨蚀剂。应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记,记下可能促使病情发作或加重的原因,以便以后确定和避免接触这些诱发物。
在治疗方面主要应该注意以下几点:
1.饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物,如葱、蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油腻食物,如动物油、肥肉;油炸食品等,以减少皮脂的分泌。多吃些富含B族维生素及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。
2.避免冷、热刺激,避免情绪激动、精神紧张。在轻度时,要用内服加外用产品同时治疗,不要用手搔抓患处,以防感染,平时经常用温水洗。