豆类具有抗癌作用。大豆含有植物雌激素,而且1克豆腐中含植物雌激素黄豆甙元高达73~97毫克,此种激素可调节身体产生激素,能有效地抑制乳腺癌和前列腺癌。每天食用豆腐或豆浆者患癌症的危险性要减少一半,皮肤癌可以吃豆类吗的答案就有了。
豆类其它保健作用:
1、预防骨质疏松
在骨骼中,钙以无机盐的形式分布存在,是构成人骨骼的主要成份,造成骨质疏松的主要原因就是钙的缺乏,豆制品含有丰富的钙及一定量的维生素D,二者结合可有效预防度改善骨质疏松。
2、提高机体免疫力:
豆制品中含有丰富的赖氨酸,不饱和酸,淀粉蔗糖以及多种维生素和矿物质。
3、预防便秘:
便秘的原因是由于肠蠕动减慢,食物残渣在肠道内停留时间过长,肠道水分被过多吸收所致,长久以往,肠毒被人体吸收后,是导致肠癌的一个原因,豆制蠕动并对肠道提供了充足的营养素,对防治便秘,肛裂,痔疮,肠癌等有积极的效果。
虽然在皮肤癌的发病人群中,白色人种占很大的比例,但这并不意味着这种疾病不会光顾黄种人。所以对于皮肤癌,我们都应该有个大致的了解。若能在早期便发现相关的症状,则更有利于治疗及预后。
皮肤癌最显著的症状就是皮肤上出现的变化,不同类型的皮肤癌在症状上有一定的差异。有的皮肤癌开始可能是平滑、苍白或蜡状的小肿块,部分肿块会出血或长痂;而有的皮肤癌开始时则是粗糙、干燥或鳞片状的红点。
基底细胞癌和鳞状细胞癌
基底细胞癌和鳞状细胞癌大多出现在日光暴晒的部位,如头、面、颈部以及手臂。身体的其它部位也有可能发病。
光化学角化病
光化学角化病的症状是皮肤上出现粗糙、红色或棕色鳞片状的斑点。此病也叫前期癌,一般会转变成鳞状细胞癌。和其他皮肤癌一样,光化学角化病也多发于暴露在阳光下的皮肤,但身体其他部位也可能出现这种病症。
皮肤癌早期警号:
(1)鳞状细胞癌初起为疣状斑,或是小的淡红色、淡黄色结节,顶端有角化的顶刺,继续增长,中央破溃,边缘隆起充血。基底细胞癌早期为米粒大的坚硬血疹,或扁平有蜡光样光泽的斑点,上面覆盖黄褐色或暗灰色痴皮,溃疡后边缘有坚硬的堤状隆起。
(2)眼及口周围长的黑痣状的东西,不久隆起呈黑色。
(3)乳房及阴部起初看上去象湿疹般的病变,但难以治愈。
皮肤上出现变化并不一定预示着癌症。但如果上述症状持续超过两周,就应及时就医检查。不要等到这些部位出现疼痛才开始重视,因为皮肤癌早期是没有痛感的。