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冬季皮肤保养8个小常识

2017-01-11 来源:广州肤康皮肤科医院官微  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:马上迎来的干燥冬季,坊间一直都流传着许多的护肤方法,可是这些护肤方法到底哪些有效的?今天小编就带大家一同来看看,冬日护肤8大谎言以及8大护肤妙招!

  小雪刚过,你的护肤品准备好了吗?

  马上迎来的干燥冬季,坊间一直都流传着许多的护肤方法,可是这些护肤方法到底哪些有效的?今天小编就带大家一同来看看,冬日护肤8大谎言以及8大护肤妙招!

  谎言一:

  冬天可以抛开防晒

  真相:冬天太阳暖暖的,看似没有夏天那么可恶,不过我们要知道春冬季是臭氧层含量最少的季节,各种有害射线对人体的破坏越来越直接与强力了,就在你乐呵呵地在冬阳下取暖时,其实你的皮肤正受着紫外线的侵害呢!因而,防晒霜不管什么时候都是要涂的!

  谎言二:

  抹上厚厚的面霜来保湿

  真相:不是涂得越厚的面霜就越能锁住水分的,相反,厚重的面霜可能含有过量的脂类成分,会加重肌肤的负担,加速细胞的衰亡,让肌肤变得更加干燥。挑选面霜一定要选择清透润泽,易于肌肤吸收的,这样才能真正让肌肤健康滋润,抵抗住寒风的侵蚀。

  谎言三:

  油性肌肤冬天用不着保湿

  真相:有些人认为油性肌肤只要控油,用不着保湿。觉得涂乳液皮肤就会更油腻的感觉。其实,频繁冒油可能正是你的肌肤内部正缺水的讯号,一般来说,冬天一到,任何肌肤都要注意保湿,以防止肌肤受到干燥寒冷的伤害,当然,油性肌肤在选择保湿产品上可以挑选更清爽的,并可根据肌肤各部位情况使用不同产品。

  谎言四:

  去角质会加重肌肤干燥

  真相:这个观念明显是错误的,有些人觉得去角质后肌肤变得较薄可能会加速干燥的产生。但要知道我们去角质实际上去除的是一些老废物质,让肌肤能得到新生,增加自我保护能力,这在冬天就显得格外重要,因为冬天我们的新陈代谢就会减慢,角质层的代谢也会相对变慢,所以角质容易堆积。不过去角质确实也不能过于频繁,通常建议一至两周进行一次彻底的交织清洁,这样才能确实去除污垢而不伤害皮肤。

  谎言五:

  冬天当然要洗热水澡

  真相:在寒冷的冬天洗热水澡那真是再惬意不过的事,不过,舒服归舒服,温度过高的热水会导致血管扩张,使得整个表皮层的水分流失,让肌肤变得格外干燥。其实洗澡的时候水温最好在控制在37到38摄氏度左右,也就是接近人体温度是最好的。洗澡时间不能太长,应尽量控制在20分钟以内,沐浴后在肌肤还保留一点水分的时候涂抹保湿产品更是重中之重。

  谎言六:

  冬天不适合做美容手术

  真相:其实,冬天才是最适合做美容手术的时段之一,特别是激光脱毛等,因为冬天不易出汗,肌肤也不太会被太阳照射,对于手术后的修护是非常适宜的,不容易产生发炎过敏的现象,有些伤口碰不得水。在冬天也可以采取擦身的方法来避免感染,这都是在其他季节比较难做到的事。

  谎言七:

  吹风让你的肌肤散发自然健康的光彩

  真相:如果你认为寒风使得你脸颊的毛细血管破裂而显现的红晕是你想要的,这个观点就是正确的。经常暴露在寒风中,的确会导致你的脸部肌肤出现这种问题。最严重的情况是,它会导致永久性发红(又名酒渣鼻)。在你去室外前,应该涂上一层保湿产品来保护你的肌肤。如果,你的肌肤已经出现问题,那么应该让肌肤镇静下来,用性质温和的清洁品和保湿面霜,直到你的肌肤舒缓下来。

  谎言八:

  天冷的时候衣服暖和就行

  真相:在气温骤降的时候,保证温暖自然是必须的,但一些尼龙和涤纶植物会对你的肌肤造成不良影响。这类材质的衣服会让肌肤变得粗糙,堵塞毛孔,那些分泌的废旧细胞、油脂和汗液,会附着在衣服上。因此,最好是选择自然面料的衣服,尤其是贴身穿的内衣,这样你的肌肤可以早晚一天都保持湿润和清爽。

  接下来,我们看看冬日护肤的正确小常识!

  冬季护肤小常识一:洗脸水

  再冷的冬天也不要使用热水洗脸,热水会洗掉脸部的油分,使脸部更加干燥、紧绷。油性的肌肤可使用温水洗脸,温度在35度左右,干性的肌肤最好使用冷水洗脸,洗完冷水能给肌肤一道天然的保湿屏障,使脸部不会紧绷,还能增加脸部肌肤的免疫力。

  冬季护肤小常识二:洗面奶

  洗面奶使用温和性质的,不要使用去油力太强的产品,那样的产品洗完之后,脸部会出现蜕皮、紧绷的现象。最好是使用有保湿效果的洗面奶,效果单一只有清洁效果的洗面奶也可以。

  冬季护肤小常识三:去角质

  冬季皮肤暗沉就是说因为角质没有去除,每半个月去一次角质。去角质的产品不能使用颗粒太大的,应使用温和点的。无颗粒状的是最好的选择,去除角质不伤皮肤。

  冬季护肤小常识四:爽肤水

  清洁好肌肤就要使用爽肤水了,爽肤水能缓解洗完脸带来的紧绷感,要使用无酒精成分的产品,含酒精成分的挥发的快,更能带走肌肤的水分。

  冬季护肤小常识五:眼部护理

  冬天的寒冷容易造成肌肤血液不循环,很容易就出现肌肤问题,干燥的气候也会使得鱼尾纹产生。所以要准备一支滋润成分较高的眼精华,每天清洁好肌肤后涂抹上,加以适当按摩

  冬季护肤小常识六:多喝水

  虽然我们不能确定喝水能改善肌肤的干燥问题,但喝水却一定能调节身体的新陈代谢,排除体内的毒素。所以冬天每天八杯水也是对皮肤有着很大的好处,不要喝太热的水,温水是最合适的了。

  冬季护肤小常识七:面膜护理

  干燥的冬季,多做些保湿补水类的面膜。可直接购买这类的面膜,也可自制面膜,含有保湿成分的面膜材料有很多,如:蜂蜜、橄榄油、牛奶、甘油、维生素E油、珍珠粉、海藻籽等等可配合各种有补水效果的水果做成天然的面膜。

  冬季护肤小常识八:身体皮肤

  每天都有洗澡的习惯,可洗完皮肤会有瘙痒的现象。可在洗澡的时候,水温不要太高,不要使用沐浴露,沐浴露会带走皮肤仅剩的油分。洗完澡后,马上擦上滋润乳液,这样肌肤才会水水嫩嫩的过冬。

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