怎样去除雀斑土方法？是很多人都非常关注的一个问题。黄褐斑经常出现在中年女性人群中，黄褐斑不痛不痒，但是对患者的外貌带来损害，甚至会影响患者的择业、工作以及婚姻、交友，近年来长黄褐斑的患者逐年上升，及时去除黄褐斑很重要，那么如何预防黄褐斑呢?
怎样去除雀斑土方法？
1、祛斑养颜汤——黑木耳红枣汤
准备材料：取黑木耳30克，红枣20枚。
做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
效果：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部斑点、形瘦。
原理：本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上斑点。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除斑点。
2、祛斑面膜——蛋清祛斑面膜
准备材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。
制作方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。
注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时特别是含蛋白成分，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。
3、饮食注意事项——切忌“重口味”
了解到吃盐太多容易长雀斑!这让“重口味”的女人们很是担心。食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。色斑如何治疗?若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上“咸人”，女性一定要注意。
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