暂时性血管扩张产生的红色痕迹—红色痘印
因痘痘发炎而表现为面部的潮红,这是因为炎症引起了真皮内血管功能失调,血管不能收缩导致。
面部按摩和冰块冷敷可以缓解此类症状。
炎症产生的色素沉着—黑色痘印
若是炎症比较严重,在加上没有及时的防晒,在表皮上正常存在的黑色度就会转移到真皮层,进而出现色素沉着现象,在长痘时就注意防晒可尽量避免这种情况。
橘皮一样粗大的毛孔
这是有毛孔里存有的角质废物和内分泌过盛的皮脂而引起的,若是毛孔炎症一直存在,外加人为的挤痘痘、挤粉刺等行为,都会导致毛孔周围肌肤失去弹性,引起毛孔变大,进而使得毛孔扩张。
永久性的凹陷疤痕
用手挤痘不仅会留下痘印,若是挤的过于用力,炎症毛囊从真皮层受到破坏,那么就会留下凹陷的疤痕,也就是平常所说的痘坑,痘坑不能使用护肤品去除,必须通过医美手术才能恢复。
从其他角度讲,即使你完美的做到了不挤痘痘,防晒到脚,但在长痘期间,青春痘也会严重影响到青春期少年的心理健康状况,比如:
情绪上的障碍
愤怒
对于青春痘没有足够的认知,当脸上的青春痘没有好转反而恶化的时候,愤怒的情绪就会升级。
焦虑
对于外表患得患失的心情们常常会引起焦虑感,而这种焦虑感可能表现为疯狂用手去挤痘痘。
抑郁
人对于外表的直接反应就是抑郁,遇到过很多学生,因为身边的人很长痘,但他长痘就比较严重,跟他聊天的时候就明显能感到他对于自己的生活学习一点热情都没有,很灰暗。
自我形象受损
长痘会严重影响一个人的颜值,周围人的一点一滴,甚至一个小动作都会去影响到他的自尊心和自信心。这方面的负面影响会造成个人畏缩、自卑、内向的心理。
社交的心理问题
学校表现落后
学习环境是一个充满压力的地方,由青春痘引起的情绪与压力,会严重干扰到正常的学习活动,也会使人变得被动。
社交活动降低
无论在交友、约会或者其他聚会等社交场合上,都有可能会因为外表的影响而降低自己的信心与积极性,因而减少与人接触的机会,这种自我孤立还会陷入恶性循环。
别看写的后果挺严重就害怕了,这种比较极端的例子还是很少的,毕竟学校里那么多人不可能连一个朋友都没有,大多数人也不会因为你脸上长痘就不理你,讨厌你了。
他人的看法永远不要放在心里,正确了解自己,不要因为小小的青春痘就否定自己,要知道,几乎所有人都会在青春期长痘的。
只要你克服心理障碍,小小的痘痘能把你怎么样呢,是吧。
人生是无限广阔的,并不会局限于那些方面。
1
不要过度清洁
不少朋友觉得脸上之所以会长痘痘正是因为毛孔被堵塞,因此较强洁净力的洗面奶洁面可以疏通毛孔从而祛痘。其实祛痘不能清洁过度。
痘痘是洗不掉的,如果清洁过度,会造成肌肤微环境不平衡,反倒刺激了痘痘,让痘痘更严重更疯狂的生长。
专家建议使用温和的洗面奶,早晚一次就可以了。
2
切勿去油不控油
不少长痘的朋友都是油性肌肤,会伴随着过多的油脂分泌。因此吸油纸成了这些人每天必用几次的工具。
殊不知道越用越油。事实上油脂是不能彻底去掉的,我们要做的是抑制油脂分泌。
比如控制饮食少吃油炸油腻的肉食以及辛辣刺激的食物,减少油脂分泌。
3
控油应该要补水
大部分朋友在祛痘的过程中都会选用控油的产品,可是却没有及时给肌肤补充水分,这样也会导致油脂分泌更多。
肌肤的油水分泌要平衡,否则肌肤缺水则会引致分泌更多的油脂。
因此平时要多喝水、多吃蔬菜水果以及补水护肤品不能少。
控油只是治标,补水才是治本。
4
面膜不宜做太多
很多痘痘肌心急祛痘,于是每天都敷面膜,有时候甚至一天会敷几次面膜。
事实上,敷太多面膜对皮肤有害,敷面膜处于封闭状态,皮肤的表皮温度会上升,刚好适合一些细菌繁殖,所以,痘痘比较严重的人不适合敷面膜。
长粉刺以及小痘痘的人可以敷面膜,通常,每隔2~3天敷一次补水面膜即可。
5
不应禁用护肤品
有人觉得如果长痘痘了,一切护肤品就必须停止使用了。如今有些商业产品的确可能存在这样或那样的问题。
有些学生则是没有这个经济去买护肤品,不知道要用什么样的护肤品。
但是不用护肤品,不护理问题肌肤,问题也不能够解决。
停用护肤品并不是对的选择。专家建议长痘痘的患者可以使用一些天然安全的护肤品,实在不知道要用什么,那化妆水也不能少。
6
不能滥用护肤品
痘痘肌们长痘后祛痘心切,尝试各种各样什么产品。
其实,不少产品为了达到祛痘目的,添加了很多违禁成分,比如抗生素、激素等。
也有些温和点的产品效果慢些,有些人就觉得无效,又换了一种见效快的。
事实上任何产品都不可能对所有人都会有效。因此,选择适合自己的而且安全的产品非常重要。
7
生活用品要干净
不管是学生还是上班族,每个月清洗床上用品,被单枕套等,阳光下暴晒杀菌除螨,都能在日常上做到减少、减缓痘痘。
懒惰邋遢的人是对付不了顽固的痘痘的。