每日护肤|肌肤健康评级八大标准

　 充分完成面部清洁后，一一对照评级标准，真实面对自己，才能有效改善皮肤！

　　1

　　健康度

　　皮肤，是身体内部状态的直接体现。内脏问题都会通过各种方式反映在皮肤上。

　　没有皮肤疾病，是肌肤健康的第一标准，也是身体健康的一大考量。

　　皮肤病主要包括痤疮、青春痘、粉刺、酒糟鼻、脸部湿疹、皮炎、牛皮癣、荨麻疹等。

　　（1）没有皮肤疾病——20分

　　（2）有轻微皮肤疾病——10分

　　（3）有严重皮肤疾病——5分

　　2

　　肤色

　　俗话说：“一白遮百丑”，肤色白皙是所有女人追求的梦想，也是评定女人是不是美丽的一大标准，东方人的肤色标准是，黄白之中透着红。

　　（1）肤色白皙均匀/健康古铜色——15分

　　（2）肤色轻微偏黄——10分

　　（3）肤色暗黄——5分

　　3

　　细腻度

　　细致的肌肤是东方女性最具优势的地方。皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系。透明质酸具有特殊的保水作用，是目前发现的自然界中保湿性最好的物质。

　　（1）正常视觉下没有毛孔、瑕疵、疙瘩、斑点——15分

　　（2）毛孔粗大、有轻微瑕疵、疙瘩、斑点——10分

　　（3）皮肤粗糙，有大面积疙瘩、斑点——5分

　　4

　　洁净度

　　皮肤的洁净度决定了肌肤的干净程度，也决定了肌肤护理的难易程度。光洁的肌肤是肌肤年轻的先决条件，反之肌肤就会陷入衰老的境地。

　　（1）面部干净无痕迹——10分

　　（2）面部有脱屑，眼窝、鼻翼根部有污浊物——5分

　　5

　　光泽度

　　肌肤的光泽度不仅取决于黑色素的数量，还取决于其质量。如果色素颜色较浅，那么不管黑素的数量多少，肌肤将更通透。肌肤在洁面后30分钟，即可表现出均匀的亮度。

　　（1）肌肤通透明亮——10分

　　（2）肌肤黯淡无光——5分

　　6

　　水润度

　　因为肌肤类型的不同和季节冷暖的变迁，肌肤也在不停的适应外界环境产生的影响，当肌肤细胞被表皮层的水和脂质所围绕，与水融为一体时，肌肤会变得像水晶一样通透。肌肤是否水润柔滑，决定了全脸肌肤的丰盈程度。保持皮肤湿润是皮肤滋润光泽的前提，对保持皮肤的营养，防止皮肤干燥、出现皱纹有重要作用。

　　（1）肌肤自然水润——10分

　　（2）肌肤干燥——5分

　　7

　　弹性

　　肌肤真皮组织血管微循环系统作用于真皮层与表皮层结合处。当肌肤的这种支撑结构紧致丰盈时，白里透红的健康粉嫩光泽就会从皮肤深层展现到皮肤表面，令肌肤的亮采程度增加。肌肤的弹性透视出真皮层弹力纤维的健康程度！

　　（1）用手随意触点肌肤组织都可以反弹——10分

　　（2）肌肤反弹略慢——5分

　　（3）肌肤无反弹——0分

　　8

　　衰老度

　　年轻的皮肤对于紫外线有较好的抵御功能，若没有涂抹防晒的情况下，肌肤会晒黑，但很少晒伤。正常的皮肤应当不敏感、不油腻，不干燥，能有效抵御自由基。

　　（1）没有老年斑等色素沉淀——10分

　　（2）出现老年斑——5分